Фізична культура
9-B клас
Вч. Драгун Антоніна Анатоліївна
adrahun@cn27.ukr.education
Embedded Files
Контрольний тест з Фізичної культури
за ІІ семестр для учнів 9 класу сімейної форми навчання
за Посиланням.
Виконати до 20 травня !!!
Бажаю успіхів!
Контрольний тест з Фізичної культури за І семестр для учнів 9 класу сімейної форми навчання.
Виконати до 20 грудня !!!
Бажаю успіхів!
Любі учні!
Відповідно до розкладу приєднайтеся до уроку за Посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
29.04.2026
Тема: Футбол
Онлайн зустріч о 15.40 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Різновиди ведення м’яча з наступним ударом по воротах.
3) Техніка вкидання м'яча із-за голови.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
28.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку координації рухів.
2) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
3) Повторити удар внутрішньою стороною підйому по нерухомому м’ячу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
27.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку координації рухів.
2) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
3) Повторити удар внутрішньою стороною підйому по нерухомому м’ячу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
22.04.2026
Тема: Футбол
Онлайн зустріч о 15.40 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Різновиди ведення м’яча з наступним ударом по воротах.
3) Техніка вкидання м'яча із-за голови.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
21.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Удари по м’ячу на точність вивченими способами.
3) Відволікальні дії (фінти) в умовах виконання ігрових вправ.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
20.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Удари по м’ячу на точність вивченими способами.
3) Відволікальні дії (фінти) в умовах виконання ігрових вправ.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
15.04.2026
Тема: Футбол
Онлайн зустріч о 15.40 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Відволікальні дії (фінти) в умовах виконання ігрових вправ.
3) Відпрацювання техніки прийому та передачі м’яча.
4) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
14.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Відпрацювання техніки прийому та передачі м’яча.
3) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
08.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Відпрацювання техніки прийому та передачі м’яча.
3) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Футбол" до 16.04.2026 до 16.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Футбол.
07.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Повторити удар по нерухомому м’ячу зовнішньою стороною підйому.
3) Удари по м’ячу, що котиться на точність. Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
4) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
06.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
02.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
01.04.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Відволікальні дії (фінти) в умовах виконання ігрових вправ.
3) Удари та зупинка м’яча вивченими способами на точність.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
31.03.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Повторити удар по нерухомому м’ячу зовнішньою стороною підйому.
3) Удари по м’ячу, що котиться на точність. Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
4) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
30.03.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Повторити удар по нерухомому м’ячу зовнішньою стороною підйому.
3) Удари по м’ячу, що котиться на точність. Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
4) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
25.03.2026
Тема: Футбол
Онлайн зустріч о 15.40 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Історія футболу. Історія Українського футболу.
3) Види та техніка передач у футболі.
4) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
24.03.2026
Тема: Футбол
1) ЗРВ та вправи на розвиток швидкості.
2) Історія футболу. Історія Українського футболу.
3) Відпрацювання техніки прийому та передачі м’яча.
4) Ведення м’яча зовнішньою стороною підйому.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
23.03.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
18.03.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 15.40 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
17.03.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
16.03.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
11.03.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 15.40 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Асинхронне ведення м’яча без зорового контролю.
4) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
10.03.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Асинхронне ведення м’яча без зорового контролю.
4) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
09.03.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Асинхронне ведення м’яча без зорового контролю.
4) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: стрибки на скакалці за 1 хвилину
04.03.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 15.40 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
3) Асинхронне ведення м’яча без зорового контролю.
4) Відпрацювати техніку виконання кидка однією рукою з відстані 3 метри.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Баскетбол " до 06.03.2026 до 16.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Баскетбол.
03.03.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Вивчити кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
4) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Баскетбол " до 06.03.2026 до 16.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Баскетбол.
02.03.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Баскетбол " до 06.03.2026 до 16.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Баскетбол.
25.02.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
23.02.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
3) Асинхронне ведення м’яча без зорового контролю.
4) Відпрацювати техніку виконання кидка однією рукою з відстані 3 метри.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
18.02.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 13.50 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Вивчити кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
3) Техніка кидка м’яча у стрибку.
4) Асинхронне ведення м’яча без зорового контролю.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
17.02.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 14.45 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Вивчити кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
4) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
16.02.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Вивчити кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
4) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
11.02.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 13.50 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Вивчити кидки м'яча однією рукою зверху в стрибку із середньої дистанції.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
10.02.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 14.45 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Повторити техніку ведення м’яча. Відпрацювати техніку виконання кидка однією рукою з відстані 3 метри.
4) Вивчити техніку кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
09.02.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Повторити техніку ведення м’яча. Відпрацювати техніку виконання кидка однією рукою з відстані 3 метри.
4) Техніка кидка м’яча у стрибку.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
04.02.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Повторити техніку ведення м’яча. Відпрацювати техніку виконання кидка однією рукою з відстані 3 метри.
4) Вивчити техніку кидка м’яча у стрибку.
5) Формувати координацію рухів під час ведення м’яча з прискоренням.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
03.02.2026
Тема: Баскетбол
Онлайн зустріч о 13.50 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
Якщо у вас немає можливості підключитися до Zoom, опрацюйте урок самостійно.
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи. Повторити теоретичні відомості з баскетболу.
2) Повторити техніку виконання передач м’яча зі зміною дистанції.
3) Повторити техніку ведення м’яча. Відпрацювати техніку виконання кидка однією рукою з відстані 3 метри.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
02.02.2026
Тема: Баскетбол
1) ЗРВ та спеціальні бігові вправи. Повторити теоретичні відомості з баскетболу.
2) Повторити техніку виконання передачі м’яча двома руками на місці та в русі.
3) Формувати координацію рухів під час ведення м’яча правою та лівою рукою.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
Page updated
Google Sites
Report abuse