Фізична культура
9-B клас
Вч. Драгун Антоніна Анатоліївна
adrahun@cn27.ukr.education
Embedded Files
06.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
30.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Удари різними способами по м’ячу. Техніка виконання.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Легка атлетика" до 03.10.2025
29.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Удари різними способами по м’ячу. Техніка виконання.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Легка атлетика" до 03.10.2025
24.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Ведення м’яча з наступним ударом по воротах.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
23.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Ведення м’яча з наступним ударом по воротах.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
22.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
16.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
15.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
10.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.
2) Види бігу. Біг на короткі дистанції.
3) Повторити старт і стартовий розбіг.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
09.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.
2) Повторити види легкої атлетики.
3) Повторити стрибок у довжину з місця техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
08.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
03.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
02.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-В
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
Page updated
Google Sites
Report abuse