Здоров'я, безпека і добробут
5 А клас 5 Б клас 5 В клас
Вчитель Тимченко Людмила Володимирівна
Електронна адреса : ltymchenko@cn27.ukr.education
Електорнний підручник https://pidruchnyk.com.ua/1706-5_zdorovia_polischuk.html
5 А клас 5 Б клас 5 В клас
Вчитель Тимченко Людмила Володимирівна
Електронна адреса : ltymchenko@cn27.ukr.education
Електорнний підручник https://pidruchnyk.com.ua/1706-5_zdorovia_polischuk.html
Дата 22.04.2026 середа 5 А , В клас четвер 23.04.2026 5 Б клас ( заміна Солоніна Олена Іванівна) - посилання на онлайн- урок https://us04web.zoom.us/j/77209145301?pwd=gJzKHD92oxGCdCH09suzjH6IgtHyUG.1
Ідентифікатор конференції 77209145301 , код доступу 2Xxggw
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 А класу о 08.00, 5 В класу о 12.55, 5 Б класу о 12.55
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Культура споживання. Взаємозв'язок між потребами людини і обмеженістю ресурсів. Ощадливе використання ресурсів.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 146 - 152
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : навколишнє середовище, природне середовище, штучне середовище, соціальне середевоще, сталий розвиток.
Культура споживання передбачає відповідальне задоволення потреб (їжа, одяг, житло) з урахуванням обмеженості природних ресурсів. Через зростання населення ресурси вичерпуються, тому ощадливе використання, повторна переробка вторинної сировини та уникнення надмірного споживання є необхідними для сталого розвитку, збереження здоров'я та особистого добробуту.
Основні аспекти культури споживання: Взаємозв'язок потреб та ресурсів: Потреби людей зростають, тоді як природні ресурси (вода, повітря, корисні копалини) обмежені. Виробництво товарів потребує енергії, а надмірне споживання виснажує екосистеми.
Правила відповідального споживання: Купувати менше: Купувати лише необхідне, уникаючи імпульсивних покупок. Обирати якісне: Речі, що служать довше, зменшують кількість сміття. Використовувати повторно: Ремонт одягу, апсайклінг (створення нових речей зі старих), використання багаторазових торбинок. Сортувати сміття: Здавати вторинну сировину (папір, скло, пластик) на переробку. Економити ресурси: Вимикати світло, берегти воду, не витрачати їжу даремно. Ощадливе використання ресурсів: Це розумне споживання фінансів, часу та природних багатств, що забезпечує стабільність для майбутніх поколінь.
Культура споживання не лише зберігає довкілля, а й покращує якість життя, зменшуючи побутовий хаос та витрати.
Уважного розглянь мал. 60 " Види перероблнення вторинної сировини"
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 146- 152 ,оформити конспект з новими поняттями. Виготовити будь який виріб з вторинної сировини ( приклади є на відео розміщеному зверху), принести на урок Пізнаємо природу ( 5 А і 5 В у вівторок 28.04, 5 Б у п'ятницю 01.05)
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 15.04.2026 середа 5 А , В клас четвер 16.04.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 А класу о 08.00, 5 В класу о 12.55, 5 Б класу о 12.55
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Добробут родини. Сімейний бюджет: співвідношення доходів та витрат. Фінансові ресурси родини. Доброчинність.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 142- 145
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : бюджет, дохід, сімейний бюджет, грошові доходи, грошові витрати, дифіцитний бюджет, збалансований бюджет, доброчинність.
Фінансове благополуччя родини — це не лише про кількість грошей, а про вміння ними керувати. Ось короткий розбір основних складових:
1. Сімейний бюджет: Баланс доходів і витрат. Бюджет — це план, який допомагає зрозуміти, куди йдуть гроші. Доходи: Сюди входить зарплата, премії, державні виплати (соціальна допомога), доходи від депозитів або оренди.Витрати: Поділяються на: Фіксовані (комунальні послуги, оренда, кредити, зв'язок). Змінні (їжа, одяг, розваги, ремонт).
Золоте правило (50/30/20): 50% доходу — на базові потреби, 30% — на бажання (дозвілля), 20% — на заощадження та погашення боргів.
2. Фінансові ресурси родини. Це не тільки готівка. До ресурсів належать: Матеріальні: Нерухомість, авто, побутова техніка. Трудові: Здібності та час членів родини, які вони витрачають на заробіток. Грошові: Депозити, цінні папери, валютні заощадження. «Фінансова подушка»: Запас грошей, що покриває 3–6 місяців життя родини у разі втрати доходу.
3. Добробут та якість життя
Добробут досягається тоді, коли доходи стабільно перевищують витрати. Це дає можливість: Інвестувати в освіту та здоров'я. Покращувати житлові умови. Відпочивати та розвиватися.
4. Доброчинність.
Доброчинність — це ознака фінансової зрілості та соціальної відповідальності. Форми: Грошові пожертви, волонтерство (витрачений час), передача речей або допомога професійними навичками (pro bono). Для бюджету: Навіть 1–3% від доходу на благодійність допомагають відчувати контроль над грошима та формують позитивне ставлення до світу.
Уважного розглянь схему 2 " Джерела сімейних доходів" та схему 3 " Ваги видатків сімейного бюджету"
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 142-145 ,оформити конспект з новими поняттями. Пофантазуй і створи малюнок уявної грошової банкноти ( банкнота має містити назву , номінал, бути яскравою і кольоровою). Роботу надіслати на електронну пошту вчителя до наступного уроку ltymchenko@cn27.ukr.education
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 08.04.2026 середа 5 А , В клас четвер 09.04.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 А класу о 08.00, 5 В класу о 12.55, 5 Б класу о 12.55
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Особистий добробут. Потреби, бажання та цілі підлітків.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 135-141
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : потреби, бажання, цілі.
Виписати види потреб.
Перенесіть таблицю "Фактори , що визначають потреби людини" с. 136 до робочого зошита.
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 135-141 ,оформити конспект з новими поняттями. Створити хмаринку слів " Мої найважливіші потреби " за прикладом хмаринки на с.141 . Або дерево бажань ( опис внизу) Надіслати на електронну пошту вчителя до наступного уроку ltymchenko@cn27.ukr.education
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 01.04.2026 середа 5 А , В клас четвер 02.04.2026 5 Б клас
Дистанційний урок ( діагностувальна робота)
Тема уроку: Діагностувальна робота з розділу " Моє здоров'я"
Любі мої, хороші , учнів 5 класів сьогодні ми підводимо підсумок з розділу " Моє здоров'я". Ми багато, що вивчили і обговорили, ви ділилися своїми особистими думками і враженнями. Настав час все підсумувати. Успіхів Вам.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 95-134
Повторити записи занесені до робочого зошита за цим розділом
За можливості переглянути презентації та відео до даного розділу " Моє здоров'я"
Підсумок : виконати тестування за посиланням до наступного уроку
5 А клас Тестування
5 Б клас Тестування
5 В клас Тестування
Та підготувати малюнок за однією з тем , який принести до гімназії на очний урок
" Пізнаємо природу"
Здоровий спосіб життя
Загартування
Формування правильної постави
Особиста гігієна підлітків
Моє дозвілля: активний і пасивний відпочинок
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 25.03.2026 середа 5 А , В клас четвер 26.03.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 А класу о 08.00, 5 В класу о 12.55, 5 Б класу о 12.55
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Моє дозвілля . Активний і пасивний відпочинок.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 118-133
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : пасивний відпочинок, активний відпочинок, сонячний удар, тепловий удар.
Запишіть 3 принципи виконання фізичних вправ с. 121
Дозвілля 5-класника — це корисне поєднання активного (спорт, ігри на повітрі) та пасивного (читання, сон, хобі) відпочинку. Активний відпочинок зміцнює здоров'я, м'язи та поліпшує настрій, тоді як пасивний допомагає відновити сили після навчання. Важливо чергувати їх для гармонійного розвитку.
Активний відпочинок (рухлива діяльність) Це час, коли ви рухаєтесь, зміцнюєте м'язи та дихаєте свіжим повітрям. Рухливі ігри: футбол, баскетбол, квач, скакалка. Спорт: катання на велосипеді, самокаті, роликах, плавання. На природі: походи в ліс, пікнік, прогулянки парком. Танці: домашня дискотека або заняття в гуртку.
Пасивний відпочинок (спокій) Це відпочинок, який не вимагає великих фізичних зусиль, дозволяючи мозку або тілу розслабитися. Читання: книги, журнали, комікси. Творчість: малювання, ліплення, конструктор Lego, складання пазлів. Перегляд: улюблений фільм, мультфільм або пізнавальна програма. Відновлення: спокійний сон — найкращий спосіб відпочити
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 118-133 ,оформити конспект з новими поняттями.
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 18.03.2026 середа 5 А , В клас четвер 19.03.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 А класу о 08.00, 5 В класу о 12.55, 5 Б класу о 12.55
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Неінфекційні хвороби. Імунітет. Щеплення.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 114- 118
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : неінфекційні хвороби, імунітет, щеплення.
Хвороби людини поділяються на дві великі групи залежно від причин виникнення та способів передачі: інфекційні та неінфекційні.
Неінфекційні хвороби
Це захворювання, які не передаються від людини до людини через мікроби чи віруси. Вони зазвичай виникають через спосіб життя, спадковість або вплив довкілля.
Основні типи: серцево-судинні захворювання (наприклад, гіпертонія), діабет, онкологічні хвороби (рак) та хронічні захворювання дихальних шляхів (астма).
Чинники ризику: нездорове харчування, низька фізична активність, стрес, забруднення природи.
Профілактика: здоровий сон, активний рух, вживання овочів та фруктів, відмова від шкідливих звичок.
2. Імунітет
Це здатність організму розпізнавати та знешкоджувати чужорідні тіла: віруси, бактерії та токсини. Природний імунітет: той, що дається нам від народження або з’являється після того, як ми перехворіли на певну недугу.
Штучний імунітет: формується після введення вакцини (щеплення).
Як зміцнити: загартовування, дотримання гігієни, вітаміни та позитивні емоції.
3. Щеплення (Вакцинація)
Щеплення — це найефективніший спосіб захистити себе від небезпечних інфекційних хвороб. Навіщо це потрібно: вакцина містить частинки ослаблених або неживих мікробів. Коли вони потрапляють в організм, імунна система "навчається" їх перемагати, не спричиняючи справжньої хвороби. Від чого вакцинують в Україні: згідно з Календарем щеплень, дітей обов'язково вакцинують від 10 хвороб, серед яких: туберкульоз, гепатит B, дифтерія, кашлюк, правець, поліомієліт, кору, паротит, краснуха та хіб-інфекція. Колективний імунітет: коли більшість людей (95%) мають щеплення, хвороба не може поширюватися, що захищає і тих, кому не можна вакцинуватися за станом здоров'я.
Пам'ятай: Неінфекційним хворобам запобігає здоровий спосіб життя, а інфекційним — гігієна та вчасні щеплення.
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 114-118 ,оформити конспект з новими поняттями. Підготувати коротке повідомлення на аркуші А 4 за темою на вибір:
Що таке інфекційні захворювання і як вони передаються
Як захиститися від вірусів і бактерій у повсякденному житті
Чому важливо мити руки: прості правила гігієни
Що таке неінфекційні захворювання і як їх уникнути
Здоровий спосіб життя як профілактика хвороб
Що таке імунітет і як він працює
Як зміцнити імунітет природними способами
Вакцинація: як вона захищає наш організм
Чому щеплення важливі для дітей і дорослих
Міфи і правда про вакцинацію
Надіслати на електронну пошту до наступного уроку ltymchenko@cn27.ukr.education
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 11.03.2026 середа 5 А , В клас четвер 12.03.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 А класу о 08.00, 5 В класу о 12.55, 5 Б класу о 12.55
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Інфекційні і неінфекційні хвороби.Поширення захворювань. Карантин
Завдання:
Опрацювати підручник с. 113- 116
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : хвороба, іефекційні хвороби, імунітет, карантин.
Хвороби людини поділяються на дві великі групи залежно від причин виникнення та способів передачі: інфекційні та неінфекційні.
1. Інфекційні хвороби Це захворювання, спричинені збудниками (вірусами, бактеріями, грибками, паразитами), які можуть передаватися від хворої людини або тварини до здорової. Приклади: грип, COVID-19, вітряна віспа, кір, туберкульоз, гепатити. Особливість: наявність інкубаційного періоду (час від зараження до появи симптомів).
2. Неінфекційні хвороби (НІЗ) Це хронічні стани, що не передаються від людини до людини. Вони розвиваються поступово під впливом генетики, способу життя та довкілля.
Основні типи: Серцево-судинні захворювання (інфаркти, інсульти). Онкологічні захворювання (рак). Хронічні респіраторні хвороби (астма).Діабет.
Поширення захворювань Інфекції поширюються різними шляхами: Повітряно-крапельний: під час кашлю чи чхання (грип, кір). Контактно-побутовий: через брудні руки, предмети побуту.Фекально-оральний: через заражену їжу або воду (холера, дизентерія). Трансмісивний: через укуси комах (малярія). Статевий: через незахищені контакти (ВІЛ/СНІД).
Карантин Карантин — це адміністративні та медико-санітарні заходи, що впроваджуються для запобігання поширенню особливо небезпечних інфекційних хвороб.
Заходи під час карантину: Обмеження пересування людей та роботи закладів (школи, ТРЦ). Ізоляція хворих та осіб, що контактували з ними. Обов’язкове використання засобів індивідуального захисту (маски, антисептики).
Уважно познайомся з порадами уникнення інфекційних захворювань с.116
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 113-116 ,оформити конспект з новими поняттями.
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 04.03.2026 середа 5 А , В клас четвер 05.03.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 А класу о 08.00, 5 В класу о 12.55, 5 Б класу о 12.55
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Я підліток. Особиста гігієна підлітків.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 110-112
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : особиста гігієна, чинники впливу на організм людини, ознаки гармонійного розвитку людини.
Особиста гігієна — це сукупність правил і практик, спрямованих на догляд за тілом, підтримання його чистоти та зміцнення здоров'я.
Ось основні правила особистої гігієни, коли організм починає змінюватися:
Догляд за тілом: Щоденний душ (вранці або ввечері) стає обов'язковим, оскільки потові залози працюють активніше. Гігієна шкіри обличчя: Умивання спеціальними засобами двічі на день, щоб запобігти появі прищів (акне). Використання дезодоранту: Нанесення антиперспіранту на чисту суху шкіру пахв для контролю запаху поту. Зміна білизни: Щоденна зміна натільної білизни та шкарпеток, навіть якщо вони здаються чистими. Догляд за волоссям та нігтями: Миття голови в міру забруднення та регулярне підстригання нігтів, де накопичуються бактерії.
Уважно познайомся з порадами при вікових змінах в організмі с.111
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 110-112,оформити конспект з новими поняттями.
Виконати тестування за посиланням Тест для всіх класів 5 А, 5 Б, 5 В
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 25.02.2026 середа 5 А , В клас четвер 26.02.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 В класу о 08.00, 5 А класу о 08.55, 5 Б класу о 10.00
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Я підліток. Фізичний розвиток підлітків.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 107-110
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : 4 чинники фізичного розвитку, рухова активність.
Фізичний розвиток у підлітковому віці (з 10 до 19 років за даними ВООЗ) — це період найшвидших змін у твоєму тілі.
Основні зміни, які з тобою відбуваються:
Стрибок росту: Ти можеш вирости на кілька сантиметрів за лічені місяці. У дівчат це зазвичай стається раніше (10–14 років), у хлопців — пізніше (12–16 років).
Зміни в серцево-судинній системі: Маса серця подвоюється, а об’єм його роботи зростає у 2,5 раза. Через це іноді може виникати дискомфорт або швидка втомлюваність під час спорту.
Розвиток м’язів та скелета: Тіло стає міцнішим, але ріст кісток часто випереджає розвиток м’язів, що може спричиняти тимчасову незграбність.
Статеве дозрівання (пубертат): Зміна гормонального фону впливає на вигляд шкіри, голос та формування фігури.
Як підтримати свій організм:
Рух: Тобі потрібно мінімум 60 хвилин активності щодня. Тричі на тиждень додавай вправи на силу (турнік, віджимання, спортзал).
Харчування: Організм зараз будує "фундамент" на все життя, тому важливо споживати достатньо калорій, білків та кальцію.
Сон: Підліткам потрібно більше сну для відновлення нервової системи та росту тканин.
Пам'ятай, що кожен розвивається у своєму темпі. Хтось стає вищим раніше, хтось — пізніше, і це абсолютно нормально
Уважно познайомся з порадами як визначити свій фізичний розвиток с.110
Виконати вправи для фізичного розвитку с.197-198 додаток 12
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 107-110,оформити конспект з новими поняттями.
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 18.02.2026 середа 5 А , В клас четвер 19.02.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 В класу о 08.00, 5 А класу о 08.55, 5 Б класу о 10.00
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Чинники , що впливають на стан здоров'я. Правильна постава . Профілактика порушень гостроти зору.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 102-107
Записати до робочого зошита тему та нові поняття :постава, зір.
1. Правильна постава
Постава — це звичне положення тіла людини у спокої та під час руху.
Як перевірити поставу: Станьте спиною до стіни. У нормі ви повинні торкатися її п'ятьма точками: потилицею, лопатками, сідницями, литками та п'ятами.
Причини порушень: Неправильне сидіння за столом, невідповідність висоти меблів зросту, носіння важкого рюкзака в одній руці.
Правила збереження:
Спина під час сидіння має бути прямою і спиратися на спинку стільця.
Ноги повинні стояти на підлозі або підставці під прямим кутом.
Вибирайте ортопедичний рюкзак з двома лямками.
Регулярно виконуйте фізичні вправи для зміцнення м'язів спини.
2. Збереження зору
Гігієна зору допомагає запобігти короткозорості та перевтомі очей.
Організація робочого місця: Світло має падати зліва (для правші) або справа (для шульги). Відстань від очей до книги чи зошита — близько 30-35 см.
Робота з гаджетами: Кожні 20–30 хвилин роботи за комп'ютером або телефоном потрібно робити перерву.
Гімнастика для очей: Допомагає зняти напруження та покращити фокусування.
Режим дня: Сон не менше 8 годин та збалансоване харчування (вітаміни А, С) є критичними для здоров'я очей.
Уважно познайомся з порадами для збереження постави дотримуйся їх с.103
Виконати вправи для профілактики порушень зору та постави с.105
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 102-107,оформити конспект з новими поняттями. Письмово виконати завдання 4 с.107 ( у вигляді короткого повідомлення)
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 11.02.2026 середа 5 А , В клас четвер 12.02.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 В класу о 08.00, 5 А класу о 08.55, 5 Б класу о 10.00
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Природні чинники , що впливають на стан здоров'я. Рухова активність . Методи загартування.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 96-101
Записати до робочого зошита тему та нові поняття :загартування, рухова активність.
Уважно познайомся з методами загартування с.98
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 96-101, оформити конспект з новими поняттями.
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.
Дата 04.02.2026 середа 5 А , В клас четвер 05.02.2026 5 Б клас
Дистанційний онлайн урок ( за умови відсутності повітряної тривоги )
Урок з використанням платформи Zoom згідно за розкладом
Всі учасники Zoom конференції мають входити на платформу під своїм Прізвищем Ім'ям це обов'язкова умова!!!
Посилання на урок для 5 В класу о 08.00, 5 А класу о 08.55, 5 Б класу о 10.00
https://us04web.zoom.us/j/3973322492?pwd=RlFtWTlPWVg0THM2Q3czTE9SUEtLdz09&omn=77207678568
Ідентифікатор конференції: 397 332 2492 Код доступу: a9Zcbb
Тема уроку: Складники здоров'я та їх взаємозв'язок. Чинники що впливають на стан здоров'я. Здоровий спосіб життя.
Завдання:
Опрацювати підручник с. 91-95
Записати до робочого зошита тему та нові поняття : фізична складова здоров'я, психічна складова здоров'я, соціальна складова здоров'я, духовна складова здоров'я, спосіб життя.
Перенеси мал.41 с.93 ( Чинники що впливають на стан здоров'я) до робочого зошита
Переглянути презентацію Навчальна презентація
Переглянути відео ( закріплене зверху)
Підсумок : читати с. 91-95, оформити конспект.
Успіхів. Бережіть себе та близьких. У вас все вийде.