Фізична культура
9-Б клас
Вч. Драгун Антоніна Анатоліївна
adrahun@cn27.ukr.education
Embedded Files
Діти, відповідно до розкладу приєднайтеся до уроку за посиланням:
https://zoom.us/j/4625332737?pwd=Iy32fPZibwryk0aBdJxUluUBZAEnj3.1&omn=94065751862
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
21.11.2025
Тема уроку: Волейбол
Онлайн зустріч о 08.00 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості, спритності і координації рухів.
2) Повторити передачу двома руками зверху.
3) Повторити прийомом м’яча двома руками знизу.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Футбол" до 21.11.2025 до 20.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Футбол.
20.11.2025
Тема уроку: Волейбол
Онлайн зустріч о 14.45 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості, спритності і координації рухів.
2) Повторити передачу двома руками зверху.
3) Повторити прийомом м’яча двома руками знизу.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Футбол" до 21.11.2025 до 20.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Футбол.
17.11.2025
Тема уроку: Волейбол
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості, спритності і координації рухів.
2) Повторити передачу м’яча двома руками зверху в парах, до стіни, над собою.
3) Техніка виконання прямого нападаючого удару.
4) Вправи для розвитку гнучкості. Відео ТУТ
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Футбол" до 20.11.2025 до 16.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Футбол.
14.11.2025
Тема уроку: Волейбол
Онлайн зустріч о 8.00 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості, спритності і координації рухів.
2) Повторити передачу м’яча двома руками зверху в парах, до стіни, над собою.
3) Техніка виконання прямого нападаючого удару.
4) Вправи для розвитку гнучкості. Відео ТУТ
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Футбол" до 20.11.2025 до 16.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Футбол.
13.11.2025
Тема уроку: Волейбол
Онлайн зустріч о 14.45 за посиланням
Ідентифікатор конференції: 462 533 2737
Код доступу: 8T530V
Увага! Під час повітряної тривоги уроки не проводяться!
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості, спритності і координації рухів.
2) Повторити передачу м’яча двома руками зверху в парах, до стіни, над собою.
3) Техніка виконання прямого нападаючого удару.
4) Вправи для розвитку гнучкості. Відео ТУТ
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Футбол" до 20.11.2025 до 16.00
Перед виконанням тестових завдань, опрацюйте навчальний матеріал з модуля Футбол.
10.11.2025
Клас: 9-Б
Тема уроку: Волейбол
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості, спритності і координації рухів.
2) Верхня пряма подача з-за лицьової лінії.
3) Прийом м’яча знизу обома руками.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
07.11.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Онлайн урок за посиланням вище. Початок о 8.00
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Відпрацювання техніки прийому та передачі м’яча.
4) Повторити зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
06.11.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Удари різними способами по м’ячу. Техніка виконання.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
03.11.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Ведення м'яча. Види дріблінгу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
23.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Ведення м’яча.
3) Відпрацювання техніки прийому та передачі м’яча.
4) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
22.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Ведення м'яча. Види дріблінгу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
20.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Ведення м'яча. Види дріблінгу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
17.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Удари різними способами по м’ячу. Техніка виконання.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
16.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Ведення м'яча. Види дріблінгу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
13.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
10.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Ведення м'яча. Види дріблінгу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
09.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Ведення м'яча. Види дріблінгу.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
06.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Повторити удари різними способами по м’ячу.
3) Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
03.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Удари різними способами по м’ячу.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Легка атлетика" до 03.10.2025 Включно!
02.10.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Удари різними способами по м’ячу. Техніка виконання.
3) Відволікальні дії (фінти) в умовах виконання ігрових вправ.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Легка атлетика" до 03.10.2025
29.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Удари різними способами по м’ячу. Техніка виконання.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: пройти ТЕСТУВАННЯ з модуля "Легка атлетика" до 03.10.2025
26.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Ведення м’яча з наступним ударом по воротах.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: комплекс ЗРВ
25.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Футбол
1) Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ.
2) Ведення м’яча з наступним ударом по воротах.
3) Зупинка м’яча внутрішньою стороною стопи.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
22.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити види бігу. Біг на короткі дистанції.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
19.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити види бігу. Біг на короткі дистанції.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
18.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
15.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: прес дівчата - 3х10 разів, хлопці - 4х15 разів.
12.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.
2) Види бігу. Біг на короткі дистанції.
3) Повторити старт і стартовий розбіг.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
11.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.
2) Повторити види легкої атлетики.
3) Повторити стрибок у довжину з місця техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
08.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
4) Повторити метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
05.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Метання м’яча на дальність.
3) Стрибок у довжину з розбігу техніка виконання.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
04.09.2025
Вчитель: Драгун А.А.
Клас: 9-Б
Тема уроку: Легка Атлетика
1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.
2) Повторити низький старт, стартовий розбіг.
3) Метання м’яча на дальність.
Домашнє завдання: Стрибки на скакалці за 1 хв.
Page updated
Google Sites
Report abuse