Ритміка

18.02.2026р.

Тема.   Релаксуючі та дихальні вправи. Танцювальні рухи. Техніка безпеки  

1.   Починаємо з повторення  правил  безпеки: https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk

2. Руханка "Ранкова зарядка" 

3.  Виконуємо релаксуючі  вправи

4.  Виконайте танцювальні кроки.

5. А тепер до запального танку!

   Гарного вам настрою та міцного  здоров'я ! 

11.02.2026р.

Тема.  Музично - ритмічні вправи. Техніка безпеки  

1.   Починаємо з повторення  правил  безпеки: https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk

2. Спочатку розминка.

3. Виконуємо дихальні вправи

4.  Виконайте танцювальні кроки.

5. Музично - ритмічна  гра   "Танцюй - завмри"

   Гарного вам настрою та міцного  здоров'я ! 

04.02.2026р.

Тема.  Ритміко - гімнастичні та дихальні вправи. Танцювальні рухи. Техніка безпеки  

1.   Починаємо з повторення  правил  безпеки: https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk

2. .Розминка "Капібара" 

3. Виконуємо дихальні вправи  з Локі 

4.  Виконайте танцювальні кроки.

5. А тепер до запального танку!

   Гарного вам настрою та міцного  здоров'я !