Вітаю вас, дорогі діти, на уроці Етики!
Коли людина розуміє себе, свої емоції, у неї не виникає труднощів у стосунках з іншими. Розуміння себе — це мистецтво, яке рідко буває від природи, йому треба навчатися.
Щоб опанувати себе, потрібно розвивати мистецтво самовладання — навик людини зберігати спокій у будь-якій складній ситуації. Самовладання є вмінням узяти себе в руки. Таке вміння передбачає контроль над своїми й чужими емоціями, вміння приймати виважені рішення. Самовладання дає змогу швидко реагувати й оцінювати ситуацію, допомагає зберігати спокій і впевненість у собі.
Терплячість — це здатність проявляти витримку під час подолання труднощів. Вона є властивістю людини проявляти терпіння, що передбачає відсутність негативної реакції в певній ситуації. Терплячість також допомагає керувати емоціями, особливо допомагає долати дратівливість.
Терплячість є рисою характеру людини. Терплячість розуміють як спеціальну витримку, як прояв «сили проти себе».
Як розвивати терплячість у собі?
Дотримуйся таких порад:
став мету та плануй чіткі кроки її досягнення;
плануй посильну кількість завдань, правильно розподіляй час;
під час планування будь-чого продумуй запасний план;
відмовляйся від непотрібних захоплень, справ і дій;
не нервуй. У будь-якій ситуації включай розум, а не емоції;
зрозумій, що залежить від тебе, а що ні, і сприймай це спокійно;
пам’ятай, що процес так само важливий, як і результат.
Стриманість — це свідоме гальмування бажань, почуттів, пристрастей, задоволень тощо. Вона полягає у відмові від добрих чи лихих прагнень упродовж певного періоду часу чи впродовж усього життя. Головною рисою стриманості є міра в усьому. Стриманість виражається в поведінці, мові, рухах і залежить від виховання. Якщо в родині стримано реагують на ситуацію чи події, то цю звичку опановують діти, а якщо дорослі реагують емоційно, імпульсивно, то діти теж будуть так само себе поводити.
Отже, стриманість — це вміння керувати собою, контролювати свої почуття та емоції.
Для того, щоб нікого не ображати, проявляти стриманість і терплячість, потрібно у своїй поведінці бути доброчесним.
Доброчесність — це бажання робити певні вчинки на користь інших людей і суспільства. Бути доброчесним — означає проявляти порядність, людяність, справедливість, а не керуватися своїми вигодами для власного блага. Доброчесність також є стандартом поведінки в родині, колективі, громаді, суспільстві. Доброчесна людина завжди ставить запитання: «Що я можу зробити корисного для інших?». Така людина є добродушною і щирою, має бажання допомогти.
Доброчесна людина завжди діє по совісті й відповідно до норм моралі. Один добрий вчинок ще не є доброчесністю. Ці вчинки мають бути постійні. Що більше хороших вчинків, то менше поганих. Якщо ти зробив/зробила хороший вчинок, щоб отримати якусь вигоду, то цей вчинок вже не буде доброчесним.
Для закріплення та узагальнення вивченого матеріалу виконайте інтерактивну вправу, зайшовши за покликанням. Після виконання завдання, натисніть на білу галочку внизу праворуч і дізнаєтесь свій результат. Бажаю успіху!
https://learningapps.org/view32617716?&allowFullscreen=1
Запишіть у зошит тему уроку та визначення слів "Терплячість", "Стриманість", "Доброчесність".
Сьогодні письмового завдання немає, тому надсилати нічого не потрібно.