Дата: 31.05.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Позиції рук: підготовча,І,ІІ,ІІІ та ніг  І,ІІ.

3.Танцювальні кроки.(ВІДЕО). 

4.Музично-ритмічна гра ПАТРУЛЬ.(ВІДЕО).

5.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 24.05.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2.Танцювальний крок "припадання".(ВІДЕО).

3.Перешикування з колони у коло,шеренгу,ланцюжок,равлик.

4.Музично-ритмічні вправи.

5.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 17.05.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Основні рухи українського народного танцю.(ВІДЕО).

3.Музично-ритмічна гра БУЛЬКА.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 10.05.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2. Напівприсідання на правій нозі з нахилом праворуч, правим ліктем торкнутися до правого коліна; те саме – ліворуч. 

3.Музично-ритмічна вправа ПАТРУЛЬ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 03.05.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2.Позиції рук: підготовча,І,ІІ,ІІІ та ніг  І,ІІ.

3.Перешикування з колони у коло,шеренгу,ланцюжок,равлик.

4.Музично-ритмічні вправи.

5.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 26.04.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Релеве (піднімання на напівпальцях) за І, ІІ п. Уклін (для дівчат, хлопців).

3.Музично-ритмічна гра ВЕСЕЛІ ДОЛОНЬКИ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 19.04.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Демі-пліє (напівприсідання) за І, ІІ позиціями ніг.(ВІДЕО).

3.Музично-ритмічні вправи.

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 12.04.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2.Перешикування з колони у коло,шеренгу,ланцюжок,равлик.

3.Танцювальний крок "припадання".(ВІДЕО).

4. Музично-ритмічні вправи.

5.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 05.04.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Музично-ритмічна вправа  СТЕФАНІЯ.(ВІДЕО).

3.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 29.03.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Танцювальні кроки.Позиції.(ВІДЕО). 

3.Музично-ритмічна гра ПАТРУЛЬ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 15.03.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Основні рухи українського народного танцю.(ВІДЕО).

3.Музично-ритмічна вправа ПОЛУНИЧКА.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 08.03.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Танцювальний крок "припадання".(ВІДЕО).

3.Музично-ритмічна вправа ПАТРУЛЬ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 01.03.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2. Напівприсідання на правій нозі з нахилом праворуч, правим ліктем торкнутися до правого коліна; те саме – ліворуч. 

3.Музично-ритмічна вправа КРАПЕЛЬКА.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 16.02.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Демі-пліє (напівприсідання) за І, ІІ позиціями ніг.(ВІДЕО).

3.Ритмічна вправа СТЕФАНІЯ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 09.02.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2.Позиції рук: підготовча,І,ІІ,ІІІ та ніг  І,ІІ.

3.Музично-ритмічні вправи.

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 02.02.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Релеве (піднімання на напівпальцях) за І, ІІ п. Уклін (для дівчат, хлопців).

3.Музично-ритмічна гра ВЕСЕЛІ ДОЛОНЬКИ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 26.01.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2.Перешикування з колони у коло,шеренгу,ланцюжок,равлик.

3.Основні рухи українського народного танцю.(ВІДЕО).

4.Музично-ритмічні вправи.

5.Виконання фізичних вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 19.01.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Танцювальні кроки.Позиції.(ВІДЕО). 

3.Музично-ритмічна гра ПАТРУЛЬ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 12.01.2024

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2.Вправи на релаксацію м’зового тонусу: піднімати і опускати плечі,розслаблено нахиляти тулуб.

3.Музично-ритмічна гра БУЛЬКА.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 22.12.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Музично-ритмічна вправа ПАТРУЛЬ.(ВІДЕО).

3.Різновиди танцювальних кроків.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 15.11.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Музично-ритмічна вправа СТУКАЛКА.(ВІДЕО).

3.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 08.12.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Основні рухи українського народного танцю.(ВІДЕО).

3.Музично-ритмічна вправа ПОЛУНИЧКА.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 01.12.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.Різновиди ходьби та бігу.

2.Танцювальний крок "припадання".(ВІДЕО).

3. Музично-ритмічні вправи.

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 24.11.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Танцювальні кроки.Позиції.(ВІДЕО). 

3.Музично-ритмічна вправа КРАПЕЛЬКА.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 17.11.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Вправи на релаксацію м’зового тонусу: піднімати і опускати плечі,розслаблено нахиляти тулуб.

3.Музично-ритмічна гра ШУМ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 10.11.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики.

2.«Чебурашка» – напівприсідання на правій нозі з нахилом праворуч, правим ліктем торкнутися до правого коліна; те саме – ліворуч. 

3.Музично-ритмічна гра ВЕСЕЛІ ДОЛОНЬКИ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 03.11.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Релеве (піднімання на напівпальцях) за І, ІІ п. Уклін (для дівчат, хлопців). 

3.Музично-ритмічна гра ПАТРУЛЬ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 01.09.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики.

2.Ритміка,основні поняття про ритміку.

3.Музично-ритмічні вправи.

4.Виконання ритмічних вправ.(ВІДЕО).

Дата: 08.09.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Музично-ритмічні вправа полуничка.(ВІДЕО).

3.Ритмічне ходіння навшпиньки із зупинками.

4.Виконання фізичних вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 15.09.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Розминка.Ходіння з заплющеними очима 1-2хв.

2.Ритмічна вправа СТЕФАНІЯ.(ВІДЕО).

3.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 22.09.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Музично-ритмічна гра КРАПЕЛЬКИ.(ВІДЕО).

3.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 29.09.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2."Марш з прапорцями".

3.Перешикування з колони у коло,шеренгу,ланцюжок,равлик.

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 06.10.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики.

2.Позиції рук: підготовча,І,ІІ,ІІІ.

3.Музично-ритмічна гра ВЕНЗДЕЙ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).

Дата: 13.10.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс загально розвиваючих вправ на місці та в русі.

2.Позиції ніг: І,ІІ.

3.Музично-ритмічна гра БУЛЬКА.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ в домашніх умовах.(ВІДЕО).

Дата: 20.10.2023

Клас: 1-А

Вчитель: Бойправ С.О

1.Комплекс вправ ранкової гімнастики,стрибки зі скакалкою.

2.Демі-пліє (напівприсідання) за І, ІІ позиціями ніг.(ВІДЕО).

3.Музично-ритмічна гра КИЦЮНЯ.(ВІДЕО).

4.Виконання вправ вдома.(ВІДЕО).