Фізична культура

04.03.2026р.

Тема. Інструктаж з БЖ на уроках фізкультури.

 Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Вправи на положення тіла у просторі : підтягування у висі. Елементи акробатики: перекати в групуванні; перекид вперед. Вправа на релаксацію «Метелик».   Рухливі ігри “Заборонений рух”, “Світлофор». 

Вітаю на дистанційному уроці!

Пригадайте правила ТБ на уроках фізкультури тут

Приготуйся виконувати вправи   тут

Вправи на положення тіла у просторі:підтягування у висі  тут  і тут 

Акробатичні вправи : перекати в угрупуванні  тут

А   тут гра-релаксація "метелик".

11.02.2026р.

Тема. Інструктаж з БЖ на уроках фізкультури.

 ЗРВ з гімнастичною палицею. Елементи акробатики:стійка на лопатках, перекати в групуванні.Вправа на релаксацію "Незвичайна веселка" Рухливі ігри"Жива скульптура", "Повтори за мною"

Вітаю на дистанційному уроці!

Пригадайте правила ТБ на уроках фізкультури тут

Приготуйся виконувати вправи   тут

Акробатичні вправи : стійка на лопатках  тут , перекати в угрупуванні  тут

А   тут    гра-релаксація "незвичайна веселка".

06.02.2026р.

Тема. Інструктаж з БЖ на уроках фізкультури.

 Загальнорозвивальні   вправи   з   обручем. Комплекс фізкультурної паузи.  Елементи акробатики: стійка на лопатках .  Вправа на релаксацію «Сопілочка». Рухливі ігри “Подоляночка”, “Мак”. 

Zoom Ніна Ткачук Час: 06.02 . 2026 10:30 AM     Идентифікатор конференції: 713 497 0109    Код доступа: 173816

Вітаю на дистанційному уроці!

Пригадайте правила ТБ на уроках фізкультури тут

Приготуйся виконувати вправи  тут

Акробатичні вправи : стійка на лопатках  тут

А  тут  гра-релаксація "пташки ".

04.02.2026р.

Тема.Інструктаж з БЖ на уроках фізкультури.

Бесіда «Значення ранкової гігієнічної гімнастики, фізкультурних хвилинок та фізкультурних пауз».

Загальнорозвивальні вправи без предметів.  Елементи акробатики: стійка на лопатках із зігнутими ногами; перекати в групуванні. Вправи на релаксацію: «Повітряна кулька». Рухливі ігри “Заборонений рух”, “Світлофор» 

Zoom Ніна Ткачук Час: 04.02 . 2026 10:30 AM     Идентифікатор конференції: 713 497 0109    Код доступа: 173816

Вітаю на дистанційному уроці!

Пригадайте правила ТБ на уроках фізкультури тут

Приготуйся виконувати вправи тут.

Акробатичні вправи тут

А тут гра-релаксація "У лісі".