26.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи. 

2) Човниковий біг 4 х 9м. техніка виконання.

3) Повторити метання малого м'яча.

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

25.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи. 

2) Човниковий біг 4 х 9м. техніка виконання.

3) Повторити метання малого м'яча.

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

24.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи. 

2) Різновиди стрибків із завданнями: стрибки з поворотами, через різноманітні предмети. 

3) Стрибок у довжину з місця техніка виконання. 

4) Метання малого м'яча.

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

19.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.  

2) Повторити види бігу. Біг на короткі дистанції. 

3) Повторити  види легкої атлетики. 

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

17.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.  

2) Повторити  старт і стартовий розбіг.

3) Стрибок у довжину з місця техніка виконання. 

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

12.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи. 

2) Різновиди стрибків із завданнями: стрибки з поворотами, через різноманітні предмети. 

3) Стрибок у довжину з місця техніка виконання. 

4) Метання малого м'яча.

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

11.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.  

2) Види бігу. Біг на короткі дистанції. 

3) Старт і стартовий розбіг.

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

10.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи. 

2) Різновиди стрибків із завданнями: стрибки з поворотами, через різноманітні предмети. 

3) Стрибок у довжину з місця техніка виконання. 

4) Метання малого м'яча.

Домашнє завдання: стрибки на скакалці 

05.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) ЗРВ спеціальні бігові і стрибкові вправи.

2) Обов'язково подивись відео про Урок фізичної культури.

3) Стрибок у довжину з місця техніка виконання.

Домашнє завдання:стрибки на скакалці 

04.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) Правила техніки безпеки на уроці фізичної культури. 

     ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. 

2) Стрибок у довжину з місця техніка виконання.

3) Види легкої атлетики. 

Домашнє завдання:стрибки на скакалці 

03.09.2025

Вчитель: Драгун А. А.

Тема уроку: Легка атлетика

1) Правила техніки безпеки на уроці фізичної культури. 

     Загально розвивальні вправи (ЗРВ). 

2) Обов'язково подивись відео про Урок фізичної культури.

3) Види легкої атлетики. 

Домашнє завдання: стрибки на скакалці