講題:耳穴保健
主講者:徐豐澤(中華耳醫學推廣部老師)
日期:113/12/10
今天的講座分為三大部分,有自我檢測身體的健康狀況、說明幾個病症發生時的救急方法,以及五種疾病對應在貼耳穴的位置,最後還免費為學員們現場提供諮詢及體驗耳穴貼服務,學員們圍著老師問題不斷,捨不得離開。
徐豐澤老師以生動的圖解和耳朵模型,深入淺出地介紹各個穴位及其對應到身體器官,也分享中醫急救技能方法,透過示範教學以簡易的耳穴按摩方式,達到減緩不適症狀,簡述幾項重點:
1.想要照顧腸胃可以食用「四神飯」,買回四神藥材包,將食材泡軟與飯同煮。
2.眼睛保健可用4錢乾桑葉加600c.c的水煮滾,利用蒸氣薰眼睛。
3.穴位及其對應的身體器官如同嬰兒在子宮的模樣。
4.使用透氣膠帶將米粒黏在耳朵對應的位置,就是簡易的耳穴貼。
5.醫食同源,如有心血管疾病,可多吃紅色食物。
6.中風時可採用耳尖或指尖插針放血救急。
7.心肌梗塞發生時可大力拍打手窩處。
8.有憂慮症狀可敲打頭頂上的「四神聰」穴道。