名稱︰109年秋季樂活講堂第一場
日期︰109年10月20日14︰00–16︰00
講師︰王禎鈺(小鈺老師) 東區樂齡講師 新竹市健康運動協會理事長
講題︰為50歲+的您找回幸福之鑰
內容:講師曾於23歲時生病癱瘓過,因自己生過病,了解生病的痛苦,發願要幫助更多人遠離病痛,推廣原始點之餘,並成立協會,全力投入公益,更進一步,為50歲步入高齡的人,尋找健康養身之處。簡介養身村、健康驛站、共生宅等養老之處的異同,並邀請台中市多元職能快樂學習協會創會理事長來介紹最新的養身之處-康旅飯店,以飯店式的管理、無障礙設施、空中花園魚菜共生,老闆提供場地作為原始點基地,開辦各種學習課程,可選擇一次住10天、20天不等,旅遊與健康結合的概念,講師也分享2016年帶領部分志工至谷關3日遊,住民宿,旅遊、泡溫泉兼原始點保健體驗推廣活動。
講師與學員分享營養薑湯的做法並享用,也教授學員簡易保養膝蓋的方法,讓學員不但對於下半輩子如何養身有了更多的了解,對簡易保健也長知識,今天的講堂座無虛席,講師幽默風趣的談吐,更讓會場充滿著歡樂的氛圍。