第一部份：蒐集資料管道

一、晤談

主角問題：

(1) 自信心不足

(2) 太在意別人眼光

(3) 認為自己比不上別人、不夠完美

(4) 認為大家都在注意自己的缺點

問題的背景：

孩童時期—

主角在家排行老二，因為主角的姊姊長得很漂亮，小時候大人都把注意力放在姊姊身上，所以主角私底下會跟姊姊比較，並且活在姊姊的陰影之下。因此悄悄地建立出自卑的個性。

求學階段—

直到後來有了追求者，才稍微有點自信。高中交了一個男朋友，怕主角被追走，所以一直限制以及貶低主角(批評外表、穿著等)。因此，主角的自信心便又開始低落，並且越來越在意他人的眼光、放大別人的評論。結果最後男友卻劈腿而分手，讓主角覺得自己總是比不上別人，更加沒有自信。

到了高三的時候—

主角在學校中開始有了名氣，常常會有人在路上談論她。但主角卻一直認為是在批評她，而不是讚美她，為此還感到很有壓力。

p.s.這部份備有影片，若有需要可以與報告組聯絡~

二、賴氏人格測驗

1. 測驗簡介：

共有130題，構成13個量表(scale)，形成「內外向性、社會適應程度、情緒穩定度」三個因素。選項分為「是」、「?」、「否」；「是」得2分、「?」得1分、「否」者則得0分。

每量表含有十題題目，計算每十題的總分則為該量表分數。測驗中提供國中至大專男女生常模，其中含有百分位數與原始分數對照表，並可繪製側面圖。

側面圖可以以五種類型來解釋：

A型-平均型：三種因素都平均

B型-偏右型：性格外向，但社會適應性低，情緒穩定性亦低

C型-偏左型：雖然內向，然而社會適應好且情緒穩定

D型-左下型：外向且適應性好情緒又穩定

E型-右下型：既內向且社會適應性差情緒亦不穩定

2. 主角測驗結果：E型-右下型

3. 結果分析：

主角的思考向度及憂慮性都是1，表示容易產生過多的想法以及憂鬱。且情緒向度方面不穩定、自我評估亦低，容易受他人看法影響。不過，大致而言，主角待人和善。

三、田納西自我概念量表

1. 測驗簡介：

此量表包括10個變項(生理自我、 道德倫理自我、心理自我、家庭自我、社會自我、自我認同、自我滿意、自我行動、自我總分和自我批評)。

測驗的內容分為四個效度分數（不一致反應、自我批評、故意表現良好、極端分數）、兩個摘要分數（自我總分、衝突分數）、六個自我概念量尺（生理、道德倫理、心理、家庭、社會、學業/工作），以及三個補充分數（自我認同、自我滿意、自我行動）。

2. 測驗結果：

個案的「生理自我」、「心理自我」、「社會自我」及「自我滿意」向度皆低於一般值。而故意表現好這項分數低於一般值，表示此測驗相當有效度。此測驗來源為學生輔導室。

四、自編測驗-自信心傾向測驗

1. 測驗簡介：

本測驗是透過訪問10位同學，詢問他們對於沒自信的人會有怎樣的行為表現或想法，進而選取重複率高的16項特徵編制而成，測驗題目共16題。作答方式分為「是」與「否」，答「是」得1分，答「否」則得0分。

和組員的結果比較後，可以知道主角是否真的較他人沒信心；根據主角的作答，再進一步了解主角會表現沒自信的情境是如何。

2. 測驗結果：

主角得分為14分，也就是16題中有14題皆答「是」；可見主角的自信心真的有不足的傾向。而且根據主角的作答，發現主角容易發生以下想法：自認不如別人、很在意他人的眼光和評論、比較注意且在意自己的缺點、傾向掩飾自己比較不好的那一面。

3. 和三位自信心較高的組員比較：

主角得分遠高於組員A、B、C，故我們推論此測驗有一定的效度。

五、自我觀察

透過主角自我觀察，能夠了解某些事件所引起的思考歷程，及所帶來的情緒和反應。

※事件一：經過別人面前時，別人看了一眼 → 自己是不是哪裡出了問題？（衣服穿錯、臉上有東西等等） → 緊張、焦慮、感覺不安

※事件二：被說像是很愛玩的人 → 覺得自己在別人眼中是不愛讀書、沒有內涵的人 → 剛開始感到生氣、想辯解，但感到無力，於是無力辯解，被誤會就算了。

※事件三：爸爸說：「這個月花很多錢喔！」 → 感覺自己沒有能力做好收支平衡，自己是無能的、沒有能力做好這樣簡單的事情 → 難過，想辯解，但覺得是自己不對。

※事件四：別人說自己看起來很會吃 → 覺得「很會吃」代表「身材不好、很胖」 → 很在意、心情低落。

※事件五：事情沒做好 → 自己是無能的、沒有競爭力的 → 沮喪、有點焦慮。

※事件六：練球時表現不錯，被隊友稱讚 → 認為只是碰巧的，是自己運氣好 → 一方面覺得有點開心，另一方面又很擔心自己下一次無法表現得那麼好。