l 大專人格測驗分析
主角：張○維
性別：女
年齡：20
大專人格測驗結果：
ü 分量表分析：
ü 大專人格量表結果解析：
l 持久性：
Ø 百分等級為35，中度偏低。顯示主角在工作上較缺乏耐心。
Ø 與主角問題的連結：主角在面對許多報告與外務瑣事時，較缺乏耐心做妥善的時間規畫。
l 支配性：
Ø 百分等級為31，中度偏低。顯示主角較不願控制環境，不喜歡去影響或指導別人。
Ø 與主角問題的連結：此部分顯示主角較缺乏控制環境的能力，在團體中較少擔任領導者的角色，但與主角本身經驗較不符合。
l 成就性：
Ø 百分等級為21，偏低。顯示主角不願完成艱難的工作。
Ø 與主角問題的連結：主角的成就性較低，表示主角對於較艱難的工作較難以達成，故面對時間規畫問題，主角的掌握力較弱。
l 自主性：
Ø 百分等級為69，中度偏高。顯示主角的自主性較高，較喜歡自由自在的生活模式，不喜歡受到拘束。
Ø 與主角問題的連結：主角過去面對時間規畫約束較不習慣。
l 秩序性：
Ø 百分等級為34，中度偏高。顯示主角對於自己周遭生活環境較缺乏組織，包括居住環境與時間安排。
Ø 與主角問題的連結：此項目符合主角實際生活的情況，對自己的生活安排缺乏組織性的計畫，因此產生焦慮行為。
l 罕有性：
Ø 主角的罕有性項目原始分數為3，百分等級為99，原始分數未超過4分，故代表此份大專人格測驗結果具可靠程度，未隨便作答，可信度高。
大專人格測驗綜合分析：
透過以上六項特質分析得知：主角對於自己的生活較缺乏組織性的安排，且較缺乏耐心，面對許多課程報告與外務時較缺乏時間安排的能力。
l NEO PI-R個案特質分析
目的：了解主角的哪項特質，與他行為處事風格有關，且分析主角產生焦慮的主因。
N神經質
百分等級73：百分等級偏高，較易有不合常理的想法、無法控制自己的情緒，壓力對抗性較弱。
主角：主角在遇到事情時容易慌張，失去冷靜，面對壓力會不知所措
N1焦慮
百分等級55：位於常態分布中間值。不會過於害怕、緊張，但也不會太放鬆。主角：以主角的狀況來看，他的焦慮只有在事情過多、時間不夠的時候產生，並不能代表他就是有焦慮的特質。
N3抑鬱
百分等級87：易感到罪惡、傷心、無助及孤獨，也易沮喪灰心。
主角：因時間分配的緣故，有時候不能達到期望，造成主角情緒低落、沮喪灰心。
N6易受傷害
百分等級97：極高值，對壓力的承受程度低。
主角：感到自己無法應付壓力，會開始想放棄當前的事，導致剩下時間不夠用。
E外向性
百分等級51：中間值。
主角：喜歡參加社團，且都非常投入。但沒這麼極端。
O開放性
百分等級72：偏高，喜歡新奇的觀念，能夠敏銳的體驗正向和負向情緒。
O1幻想
百分等級96。對幻想經驗開放的人擁有鮮明的想像力及活潑生動的幻想生活。他們做白日夢不僅是一種逃脫而是為自己創造出一個有趣的內在世界。
主角：極高，當事情一多，容易逃避壓力而沉浸在自己的幻想裡，且不願意去做工作。
O3感受
百分等級82：接受自我內在感受和情緒的蛻變。高分者會體會更深刻且不同的情緒狀態，感受強度強。
主角：偏高，因感受度強，所以當主角一有焦慮，就會把情緒放大。
A友善性
百分等級96，極高，重視利他主義。
其他切面性質平均偏高。
C嚴謹性
百分等級25：極低，在應用道德原則上較不堅持，與他們在為追求目標而工作時會顯得較懶散的情況相同。有證據顯示，這類人較會享樂。
主角：對於執行工作較被動。遇到事情很多的時候，會產生焦慮，會想做其他能消除焦慮或能放鬆的事，即使知道有些事情很重要。
C1條理
百分等級34：低分者較無章法、組織。
主角：因沒有時間分配的概念，事情一多，就會有焦慮，導致做事就亂無章法、無程序，常常浪費時間在一些機械式的行為上。
C4力求成就
百分等級13：低分者，懶散、不會被驅使去追求成功。但通常他們會很滿足他們較低的成就水準。
主角：不能斷定主角的特質是真的懶散。因為主角知道應面對當前目標，但沒有強烈追求企圖，目的是想逃避焦慮。
C5自律
百分等級13：會被開始的雜事所耽誤，不能強迫自己去做想要的事。
主角：知道什麼事該做不該做，但不積極，往往會選擇不該做的事，進而延後重要的事。
主角特質雷達圖
NEO PI-R結論：
主角的特質是屬於中偏高的神經質，低嚴謹性。其他外向性、開放性、及友善性，尚屬可接受範圍，與主角這次的問題相關性較低。依照我們與主角的晤談來觀察，有些切面分數雖高，但都不是主要因素。主角的問題主要是以神經質(N)中的抑鬱高(N3)、易受傷害強 (N6)，及嚴謹性(C)中的條理弱(C2)、力求成就低(C4)、自律差(C5)，導致主角對於時間觀念沒有想法，並且不能在一個有時限或有壓力的狀況下把應該完成應該做的事情，進而引起焦慮(N1)的特質。
l 自編測驗(課業困擾量表)
下列為一個專為大學生設計的「課業困擾量表」，請仔細閱讀以下焦慮事件，並針對這些事件帶來的焦慮感受給分。若你最近有此項困擾，請在題號前打V。
焦慮感受強度
註：若選項之外尚有你近來的課業困擾事件，可於11和12題部分自行填寫
課業困擾量表測驗分析
我們推測主角目前極度困擾可分類為：
1.時間分配問題
我的作業報告累積很多，無法應付。4分
我想做的事超出我所擁有的時間。5分
我因為作息不規律常常晚睡，導致白天精神不佳。3分
2.成績下滑
課業越來越困難，我漸漸跟不上老師的進度。5分
我的成績逐漸下滑不如預期。4分
結論：
我們推論主角目前有很多事情想做，但因為時間分配不良使報告累積，導致沒有空閒時間做想做的事，因此常常晚睡做報告或其他外務，導致白天精神不佳。
另一方面，主角認為自己的成績不如預期，擔心課業無法兼顧，也可能是由於晚睡造成隔天沒有精神，無法吸收課堂上的知識。
在「父母和他人對我的期待超出我所能負荷的」一題中，主角給了4分(很有焦慮感)。我們可以推測主角身邊的人對她的期待可能也是造成主角要做的事情過多的原因，為了符合他人的期待，主角使自己變得更加忙碌，最後由於時間分配不良造成焦慮感。
l 標準化測驗(貝克焦慮量表)
請仔細閱讀以下有關焦慮的一般徵狀，並在每一項中選出最能表達你在過去一星期（包括今天）受到這徵狀困擾的程度。在完成後請提交。
測驗分數：23分
測驗結果
主角有適度的焦慮。其身體嘗試向主角轉達一些訊息。試找出身體出現以上癥狀的時間及原因的特定模式。
黃富強與孫玉傑，(2007)，駕馭焦慮─「認知治療」自學/輔助手冊，香港：天健出版社。