張貼日期：Dec 19, 2016 2:29:52 AM
「I have a pen, I have an apple, Ugh, Apple pen.
I have a pen, I have pineapple, Ugh, Pineapple pen.
Apple pen. Pineapple pen. Ugh, Pen pineapple apple pen.」
一首超洗腦神曲「PPAP」，仔細看內容，其實只有簡單幾個單字組成，由一名身穿花服的日本大叔跨海唱紅大街小巷，令人感到無限驚奇！
不過，要是生活中持續停留在幾個字，那可就不那麼有趣了！
☉抗加齡，對症才是王道
語言重複、思考遲緩、詞彙遺忘……，其實都是失智症的前兆。
「最近記性變好差，才剛剛想著要拿個東西，轉個身、接個電話就忘光光！」提起老媽媽的華信，臉上的擔憂難免再度浮現出來。
俗稱的老年痴呆症、老人失智，其實就是阿茲海默症（Alzheimer's disease）、腦退化症，屬於一種發病進程緩慢，卻會隨著時間拉長而不斷惡化的疾病。
伴隨出現的症狀，除了有記不住事情、丟三落四、疑心、失眠，甚至有可能出現行為異常或性格的轉變，時間和空間感喪失，時常造成家人的擔慮和困擾。
◎找出病根：氣血不足、體虛缺氧、營養失衡
◎對症食療：紫菜鯽魚盅、雙黃炒肉絲、紅棗排骨盅
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◆中醫養生理論+營養學餐桌提案
告別過勞胃，「腸」壽抗加齡，健康從現在開始！
《顧好腸胃不生病：180道暖腸健胃抗加齡食療》
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編著：陳品洋 中醫碩士
專序導讀：汪立典 營養師