張貼日期：Dec 20, 2012 10:21:40 AM
叛變的荷爾蒙(2) --環境影響了你的健康
●12種最常見雌激素失衡的原因
3.石化原料含環境荷爾蒙
來自地底下的石化原料被轉換成為工業化學物質，用以取代汽油。這些石化產品可在消費產品中發現，如乳霜、護膚液、肥皂、洗髮精、香水、髮膠和除臭劑，此類化合物往往是環境荷爾蒙。不知不覺中，我們從中找到解決方案，包括促進荷爾蒙失調在內。最明顯的石化環境荷爾蒙來自於汽機車廢氣。
近年來，相關單位初步努力方向是解決世界汙染問題，擴大處理化學物質，嘗試使它們成為不具傷害的物質。其中最具毒性的環境荷爾蒙為持久性有機汙染物(POPs)，它們對於化學降解劑具高耐受性，因此可持續很長的一段時間。多氯聯苯(PCBs)、DDT 與多種人造化學物質都屬於這一類。它們對脂肪具有強烈親和力，因此經歷每一步驟的食物鏈後，濃度不斷持續的累積。
當中有不少化學物品常被用於生產塑料，像是已知的環境荷爾蒙。如鄰苯二甲酸鹽酯(phthalates)，此類有多達50 種相關化學物品常被使用作為更柔軟和持久的塑化材料。其中之一是磷苯二甲酸二乙基己基酯(diethylhexyl phthalate)，可添加到PVC（聚氯乙烯）中製造雨衣、鞋類、室內裝潢材料、浴簾、地磚、血袋、金屬箔上的熱封塗料（優酪乳容器中可發現），以及在某些類型的油漆和農藥中。
另外，鄰苯二甲酸二乙酯(diethyl phthalate) 常用於黏塑包裝與許多項目中，如指甲油、驅蟲劑、膠黏劑、玩具、汽車零件和牙刷。不可避免的，一些鄰苯二甲酸酯會經由它自己的方式進入我們的身體，像是經由食物的包裝品或是加工製造。證據顯示在，巧克力、薯片、軟奶酪、糕點包裝用紙和紙板、蔬菜漢堡、植物油脂和香腸中發現。
4.環境荷爾蒙暴露
在一個子宮內雌性胚胎發育的過程中，會產生50 萬至80 萬卵泡(follicle)，各自附有一個不成熟的卵子。這些脆弱的卵泡對環境汙染物的毒性極為敏感。當母親接觸到分子結構類似於雌激素的有毒化學品時，母親可能表面上沒有明顯的損傷，但是嬰兒可能已經受到影饗，原因是這些毒素有可能損害卵泡並使其無法正常運轉。這些損傷並不十分明顯，直到10～15 年後，孩子進入青春期，出現不排卵或黃體酮不足的症狀時才能顯現出來。
石化原料存在於一般的消費產品中，如乳霜、護膚液、肥皂、洗髮精、香水、髮膠和房間除臭劑。這些化合物通常含有和雌激素類似的化學結構和作用。外源性雌激素的其他來源，包括汽車廢氣、石化產品衍生殺蟲劑、除草劑和殺真菌劑；存在於指甲油、脫漆劑和膠水中的溶劑和黏合劑；乾洗化學品;幾乎所有的塑膠、工業廢棄物，如多氯聯苯(PCBs)和戴奧辛(dioxins)，以及一些合成雌激素。它們是藉由服用荷爾蒙替代療法(HRT) 和避孕藥的女性排出的尿液沖入馬桶的途徑，最終進入食物鏈並進入人體的。這些物質通常是脂溶性(fat soluble)，和非生物降解物(non-biodegrable)。
5.工業溶劑
一個常常被忽視的工業外源性雌激素的共同來源，是被稱為溶劑的化學品系列。這些化學物質透過皮膚進入人體，並在一些富含脂質的組
織，如髓鞘（神經鞘）和脂肪組織（脂肪）中迅速累積。
一些常見的有機溶劑，包括酒精如甲醇、醛類如乙醛、乙二醇類、酮類如丙酮。它們通常存在於化妝品、指甲油和指甲油去除劑、膠水、油漆、清漆，與其他類型的拋光劑、清潔產品、地毯、纖維板，以及其他加工木材中。還有農藥，如草坪和花園噴霧劑，而室內殺蟲劑也是微量的外源性雌激素的來源，儘管其含量很小，但長期暴露的相加效應，會導致雌激素占優勢。
本文摘自博思智庫出版，歐忠儒博士著【管好荷爾蒙不生病—找對方法、身體自然好！】一書。