Virussen zijn altijd en overal om ons heen. Ze leven op onze slijmvliezen. Het immuunsysteem probeert ze onder controle te houden. Koel je af door bijv kou vatten of nat worden, dan gaat het bloed naar de vitale organen, waardoor de slijmvliezen minder doorbloed worden. Kou vermindert de weerstand, waardoor het virus zich nog verder kan verspreiden.
Preventie door voldoende vitamine D (cholecalciferol); Extra zink aanbevolen bij beginnende verkoudheid.
Oplossingen:
kurkuma bestrijdt bacteriën die keelpijn en verkoudheid veroorzaken
pomelo verkort de duur en verlicht de symptomen.
kip lost slijm op bij verkoudheid.
Artikelen:
15 dec 2018 Brabants Dagblad Kaj van Arkel. Verkoudheid zijn meer dan 200 virussen. Een passend vaccin maken is dus lastig. Een verkoudheid gaat van mens tot mens en ontwikkelt zich steeds verder. Verkoudheid virussen infecteren vooral het bovenste deel van de luchtwegen. Ze hebben een voorkeur voor lagere temperaturen. Je lichaam is 37 graden, maar het bovenste deel van de luchtwegen is maar 33 graden. Vooral in koude en droge lucht gedijen de virussen.
Remedie: handen wassen en niet telkens neus en ogen aanraken; zorg voor goede luchtvochtigheid in huis.
7 mei 2015 Verkouden of hooikoorts.
28 jan 2015 Hoe wordt je verkouden? Kou vatten. NGp Jan 2015 Gezond lichaam.