Tekorten in de voeding:
de gemiddelde Nederlander gebruikt geen evenwichtige voeding
zelfs een evenwichtige voeding bevat sowieso onvoldoende voedingsstoffen
de ADH houdt geen rekening met factoren die de hoeveelheid voedingsstoffen in voedingsmiddelen en in het menselijk lichaam beinvloeden, zoals
verarming van landbouw- en veeteeltgronden, monocultures, bedrijdingsmiddelen, ...
voedsel- en milieuvervuiling door lichaamsvreemde toevoegingen en kunstmatige producten, ...
onnatuurlijke manier van voedselbereiding als bakken, braden, frituren, ...
Zie soe.nl/.../Tekorten in NL voeding.
Gevarieerde voeding bevat onvoldoende vitaminen en mineralen, zie PW Voeding-wat-is-er-mis-mee.
75 tot 95% van de mensen een tekort aan magnesium heeft, Magnesium, het vergeten mineraal.
Zie ook Hunza's, gezondste volk.
Trefwoorden: tekort selenium chroom vitamine A B-vitaminen magnesium ijzer zink vetzuren soja zonnebloemolie