Date de publication : Apr 12, 2016 7:21:19 AM
Hi Gold Members,
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PREMIÈRE ETAPE CLÉ : CONDITIONNEMENT PAR NEUROASSOCIATIONS
Décidez ce que vous souhaitez réellement et analysez ce qui vous empêche de l'obtenir en ce moment.
N'oubliez pas que nous obtenons les choses sur lesquelles nous concentrons notre attention. Plutôt que de focaliser sur ce que vous ne voulez pas, énoncez clairement ce que vous voulez. Par exemple, au lieu de vous fixer comme objectif "d'arrêter de fumer", décidez plutôt que vous voulez "être en meilleure santé, plein d'énergie et en meilleure forme que jamais". Plus vos plans seront précis, plus vos forces en seront décuplées, ce qui vous permettra d'atteindre rapidement votre objectif.
Une fois que vous aurez décidé de ce que vous voulez, déterminez tous les obstacles qui pourraient surgir, tels que la douleur que vous pourriez éprouver en effectuant ce changement.
Que désirez vous ? Qu'est ce qui vous empêche de l'obtenir dès maintenant ?
Très bonne journée.