2025.4.23｜腕のしびれ、だるさについて｜整体院リボーネ / LiVone® 小野店 

こんにちは！

整体院リボーネ / LiVone® 小野店です。

腕のしびれ、だるさの原因には様々あります。

その中の一つの胸郭出口症候群について簡単に説明します。

胸郭出口症候群とは神経（腕神経叢と鎖骨下動静脈間）

で問題が起こることを言います。

症状としては、上肢の痺れ、肩や腕、肩甲骨周囲に痛みがあり、

尺骨神経の支配領域（小指側）に痺れ、痛みがあり、

手内筋の萎縮により小指球（小指側の筋肉）が萎縮する事もあります。

なで肩の女性に多く、重労働、

吊り革を持つなどで症状が強く出ると言われています。

腕神経叢部（鎖骨の上下付近）を押すと上肢に放散痛が出る事もあります。

セルフチェックとして、椅子に座った状態で両肩を真横に広げて、

肘を90度曲げた状態で指を開いたり、

閉じたりを3分程繰り返すとだるさや手指の痺れが出てきたら

もしかしたら、胸郭出口症候群かもしれません。

今行ったのは、整形外科的テストの中のルーステストと言います。

胸郭出口症候群には、圧迫される場所で呼び名が変わります。

前斜角筋＋中斜角筋（首の側方にある筋肉）

で圧迫されると、前斜角筋症候群と言います。

鎖骨と第一肋骨で圧迫されると、肋鎖症候群と言います。

小胸筋症候群（過外転症候群）もあります。

これらを総称して、胸郭出口症候群と言います。

胸郭出口症候群を簡単に言うと、

内部で圧迫されたことによる神経障害、血流障害です。

同じような症状に、

頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症、肘部管症候群などがあります。

まずは、症状がでる動作は避けることが大事になります。

そして、大事なのが体の使い方であったり、正しい動きの学習、

問題となっている周囲の筋肉、関節の負担を減らすこと、

筋力をつけることも重要になってきます。

症状でお困りの方は、整体院リボーネ / LiVone® 小野店にご相談、お越しください。

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健康コンサルタント®と、

カラダ再生する場所。

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整体院リボーネ LiVone® 小野店

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