Embedded Files
15.05.2020.
Модуль : Легка атлетика
Зміст уроку :
Комплекс вправ для рук (https://www.youtube.com/watch?v=fCwEtHl5NZE&=&list=RDCMUCoxYbqsS91E8ztW35aFyVTg&=&index=32 ).
Біг 100 метрів з високого старту.
Техніка метання мяча на дальнысть.
Домашнє завдання : виконати підтягування на перекладині хл -6 дів 3.
14.05.2020.
Модуль : Легка атлетика
Зміст уроку :
Комплекс загально-розвиваючих вправ (https://www.youtube.com/watch?v=egNxOOdcmGE ).
Індивідуальні бігові вправи (https://www.youtube.com/watch?v=hl_E3G6Is7U).
Техніка виконання бігу з високого старту.
Домашнє завдання : виконати біг 4х9 метрів.
Техника бега з високого старта.mp413.05.2020.
Модуль : Легка атлетика
Зміст уроку :
Техніка виконання низького старту.
Вправи для розвитку хребта (https://www.youtube.com/watch?v=yGH6UbtUoC0&=&list=RDCMUCoxYbqsS91E8ztW35aFyVTg&=&index=17) .
Техніка виконання човникового бігу (https://www.youtube.com/watch?v=5KBJUlMr5ZE).
Домашнє завдання : виконати нахил тулуба вперед з положення сидячи 3х5.
Техника бігу з низкого старта.mp408.05.2020.
Модуль : Легка атлетика
Зміст уроку :
Спортивні змагання. Організація та структура проведення спортивних змагань.
Біг 200 метрів.
Індивідуаьне тренування для ніг (https://www.youtube.com/watch?v=afi5wLD2Uy8 ) .
Домашнє завдання : виконати біг 30 метрів.
Змагання та змагальна діяльність.pptx07.05.2020.
Модуль : Легка атлетика
Зміст уроку :
Техніка безпеки на уроках легкої атлетики.
Техніка виконання спеціально бігових вправ .
Стрибки у довжину з місця 2х2.
Домашнє завдання : виконати ранкову гімнастику.
історія розвитку легкої атлетики в Україні.pptx06.05.2020.
Модуль : Легка атлетика
Зміст уроку :
Техніка безпеки на уроках легкої атлетики.
Техніка виконання спеціально бігових вправ .
Стрибки у довжину з місця 2х2.
Домашнє завдання : виконати ранкову гімнастику.
Техніка безпеки під час уроків з легкої атлетики.pptx30.04.2020.
Модуль : Футбол.
Зміст уроку :
Удари головою по мячу на точність 2х5.
Жонглювання футбольним мячем 2х6.
Дії воротаря: ловіння мяча по центру воріт 2х8.
Домашнє завдання : виконати стрибок у довжину з місця 2х2.
29.04.2020.
Модуль : Футбол.
Зміст уроку :
Техніка виконання удару по мячу.
Удари по мячу на силу 2х8.
Вкидання мяча з ауту 2х8.
Домашнє завдання : виконати ранкову гімнастику.
Техніка виконання удару по мячу у футболі.mp4Page updated
Google Sites
Report abuse