Tässä on joitakin munuaisiin ja lisämunuaisiin liittyviä muistiinpanoja. Katso myös: Itsehoito, Maksa, Sappirakko.
Bohmanin kapselit. Persiljavedessä on sama värinä kuin munuaisten Bohmanin kapseleissa.
Sokeri ja suola. Vältä sokeria ja suolaa. Tätä kautta tarkoittaa siis myös suklaapatukoita ja energiajuomia. [Vo99, s. 240]
Sulfaattikiteitä aiheuttavat ruoat. Vältä rikkipitoisia ruokia, kuten pavut, herneet ja linssit. [Vo99, s. 242]
Oksalaattikiteitä aiheuttavat ruoat. Vältä pinaattia, raparperia, salaattia ja hapankaalia. [Vo99, s. 242]
Kreatiinikiteitä aiheuttavat ruoat. Vältä lihaa. [Vo99, s. 242]
Vältettäviä ruokia. Sianliha. Makkara. Valkoinen sokeri. Valkoinen jauho. Keittosuola. Vahvat mausteet. [Vo99, s. 245]
Suositeltavia ruokia. Porkkanaraaste A-vitamiinin takia. [Vo99, s. 245]
Oireita. Voimattomuus, ruokahaluttomuus ja laihtuminen.
Kortisoli. Lisämunuaiset ovat hormonia tuottavat rauhaset, jotka sijaitsevat molempien munuaisten yläpuolella. Niiden kuorikerros tuottaa kortisolia, joka on yksi kortisonihormoneista, ja suolahormonia eli aldosteronia. Lisämunuaisten vajaatoiminnassa molempien hormonien tuotanto vähenee.
[Terk] Lisämunuaisen vajaatoiminta (Addisonin tauti). http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00992
[Vo99] Vogel, Alfred. 1999. Luonto, paras lääkitsijä.
Muutettu viimeksi: 1. toukokuuta 2015
Tekijä: Tomi Häsä (tomi.hasa@gmail.com)
URL: http://sites.google.com/site/tomihasa/munuaiset