ĂN GÌ CHỮA TÁO BÓN HIỆU QUẢ NHẤT?

Ăn gì chữa táo bón là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Bởi chứng táo bón sẽ kéo dài và khó khỏi nếu như người bệnh không tuân thủ lối sinh hoạt khoa học. Thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị táo bón cực kỳ hiệu quả mà nhiều bạn không biết. Bài viết dưới đây xin chia sẻ đến bạn đọc những loại thực phẩm vàng này. Hãy cùng theo dõi bài viết nhé!

• Lượng đường lactose nếu cao có thể sẽ khiến bạn bị đầy bụng và dẫn đến khó tiêu. Nên nếu mắc chứng táo bón bạn nên hạn chế những thực phẩm từ sữa như sữa tươi, yogurt, phô mai,...

• Hạn chế tuyệt đối những loại thực phẩm có hàm lượng tinh bột quá cao, ít chất xơ như bột mì làm quá sạch, gạo, mì,...

• Tuyệt đối tránh dùng những loại đồ uống như chè đặc, cà phê, rượu bia cũng như những thực phẩm cay nóng bởi những chất này sẽ khiến phân khô hơn, giảm nhu động ruột và khó đi ngoài.

Ngoài chế độ dinh dưỡng nên ăn gì chữa táo bón hiệu quả và không nên ăn gì, người bị táo bón cần kết hợp với lối sống lành mạnh như uống đủ nước mỗi ngày; tập thể dục, thể thao; giữ tinh thần thoải mái; thăm khám để có thể kịp thời khắc phục những bệnh lý là nguyên nhân gây ra hiện tượng táo bón. Như vậy thì tình trạng táo bón mới được khắc phục và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Người bệnh lưu ý nếu áp dụng những phương pháp trên nhưng tình trạng táo bón vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm thì cần tới gặp các bác sĩ chuyên khoa ngay để tìm ra nguyên nhân và kịp thời khắc phục.

Thăm khám chứng táo bón tại đâu uy tín?

Bên cạnh việc nắm được ăn gì chữa táo bón hay không nên ăn gì thì việc lựa chọn địa chỉ để thăm khám chứng táo bón là cực kỳ quan trọng bởi nếu thăm khám ở những cơ sở kém chất lượng sẽ có thể gây ra việc chẩn đoán sai bệnh, từ đó điều trị sai cách, khiến bệnh ngày càng trầm trọng.

Các chuyên gia tư vấn bạn nên tham khảo địa chỉ Phòng Khám Đa Khoa An Giang nếu bạn đang sinh sống trên địa bàn An Giang và những tỉnh lân cận. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn thăm khám tại đây bởi vì:

Phòng Khám Đa Khoa An Giang thăm khám điều trị táo bón hiệu quả

• Phòng khám là đơn vị chuyên khoa lâu năm về hậu môn – trực tràng được Sở y tế cấp phép hoạt động.

• Được các chuyên gia đánh giá cao cả về chất lượng và dịch vụ y tế.

• Quy tụ đội ngũ y bác sĩ trình độ chuyên môn giỏi, tay nghề cao, kinh nghiệm lâu năm trong việc thăm khám và điều trị tất cả những bệnh lý về hậu môn – trực tràng.

• Trang bị cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ, thiết bị y tế hiện đại, hỗ trợ việc điều trị an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

• Người bệnh sẽ được chăm sóc tận tình, chu đáo bởi phòng khám xây dựng mô hình khám chữa: “1 bác sĩ – 1 y tá – 1 bệnh nhân”.

• Đội ngũ chuyên gia tư vấn được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bệnh nhân 24/24, hỗ trợ bệnh nhân tiếp cận với dịch vụ y tế hiện đại, hiệu quả và an toàn. Bạn có thể nhấp Vào đây để được các bác sĩ tư vấn về vấn đề ăn gì chữa táo bón.

• Thủ tục khám chữa được tiến hành nhanh chóng, thuận tiện, không rườm rà. Ngoài ra, để tiết kiệm tối đa thời gian, người bệnh có thể đặt lịch hẹn khám Tại đây, sau khi được cấp một mã khám, bạn sẽ được ưu tiên khám trước khi tới phòng khám.

Chính bởi những ưu điểm trên mà trong suốt những năm hoạt động, phòng khám luôn là địa chỉ tin cậy của đông đảo bệnh nhân trên địa bàn An Giang và các tỉnh thành lân cận trong khám chữa các bệnh hậu môn – trực tràng.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì về việc ăn gì chữa táo bón hay bất kỳ vấn đề gì liên quan đến chứng táo bón, bạn có thể liên hệ với chúng tôi bằng cách:

• Để lại câu hỏi Tại đây, đội ngũ chuyên gia tư vấn sẽ sẵn sàng giải đáp cụ thể 24/24.

• Gọi tới số hotline 0296 398 0000 để được giải đáp những thắc mắc cũng như đặt lịch hẹn khám nhanh chóng, thuận tiện.

• Trực tiếp tới phòng khám tại địa chỉ 1502A, TRẦN HƯNG ĐẠO, P.MỸ PHƯỚC, TP. LONG XUYÊN, AN GIANG.

Chúc bạn sớm điều trị khỏi chứng táo bón!