LÀM GÌ KHI KHÔNG ĐẠI TIỆN ĐƯỢC?

Cách đi đại tiện nhanh

Để chữa được tình trạng không đi đại tiện được, người bệnh nên đi thăm khám và chữa trị bệnh ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Tại đây, các bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân khiến bạn có hiện tượng khó đi đại tiện và giúp bạn tìm cách đi đại tiện dễ dàng hơn. Trường hợp nhẹ, các bác sĩ sẽ chỉ định dùng một số loại thuốc có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Trường hợp bệnh đã chuyển biến nặng, bạn sẽ được tư vấn can thiệp bằng một số thủ thuật ngoại khoa.

Bên cạnh đó, để đi đại tiện dễ dàng nhất, người bệnh cũng nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của mình như:

• Ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều chất xơ và dễ tiê hóa như rau xanh, củ quả.

• Không sử dụng các loại đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh và các chất kích thích có hại :bia, rượu, cà phê…)

• Uống nhiều nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, ngăn chặn táo bón.

• Thường xuyên vận động thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, tránh đứng lâu, ngồi nhiều một chỗ để giảm áp lực ở hậu môn.

• Khi muốn đi đại tiện phải đi ngay, không nên nhịn đại tiện, không được ngồi quá lâu khi đi đại tiện bởi nó dễ hình thành phản xạ khó đi đại tiện.