Embedded Files
Стеценко Тетяна Володимирівна tanechka.stecenko@gmail.com
Білик Тетяна Миколаївна bilyktania75@gmail.com
12.11.2025 (середа)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Тема. Оздоровчі системи. Здоровий спосіб життя у традиціях українського народу
Здоровий спосіб життя в традиціях українського народу ґрунтується на п'яти основних принципах: раціональному харчуванні, фізичній активності, гігієні, загартовуванні та дотриманні режиму праці та відпочинку. Ці принципи відображаються у повсякденних звичаях, обрядах та народній мудрості, а також у традиційних стравах, що підтримували здоров’я поколінь.
Раціональне харчування: Традиційна українська кухня, базується на натуральних продуктах (зернові, овочі, фрукти, мед, чай з трав), забезпечувала організм необхідними поживними речовинами.
Фізична активність: Працею на землі, риболовлею, мисливством предки підтримували фізичну форму. Дитину теж всіляко заохочували до рухів. “Як дитина бігає та грається, то їй здоров’я усміхається” - казали вони.
Гігієна: З дитинства прищеплювали гігієнічні навички, наприклад, купання немовлят у воді з цілющими травами.
Загартовування: Українці використовували силу сонця та води: часто ходили босоніж, спали на свіжому повітрі та купалися в холодній воді, а традиції зимового купання на Водохрещу підтверджує цю практику.
Режим праці та відпочинку: Предки чергували фізичну працю з відпочинком, що позитивно впливало на здоров’я. На гуляннях теж були активності: танці, хороводи, тощо. У неділю, як правило відпочивали, а в холодну пору року займалися рукоділлям та іншими ремеслами.
Емоційне здоров’я та духовні цінності: Традиції, як от спільні вечорниці, спів, танці та спілкування з родиною, сприяли формуванню емоційного здоров’я.
Завдання:
1.Ознайомитись з поданою інформацією конспекту, записати у зошит дату і тему уроку.
2. Опрацювати параграф § 7 (с. 68 -71).
3. Знайти інформацію і описати суть народних оздоровчих систем (10 систем). Дивитися завдання за 11.11.25.
11.11.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Оздоровчі системи. Поняття про оздоровчі системи.
Оздоровчі системи – це унікальний спадок людства, який поєднує практичні знання, накопичені поколіннями, для підтримки здоров’я та внутрішньої рівноваги. Основна мета цих систем - гармонія між тілом, розумом і довкіллям.
Оздоровчі системи є традиційні і народні.
Традиційні оздоровчі системи: йога, ушу чи цигун, виникли ще в давнину і відображають багатство культур світу. Їх основою є прагнення до балансу: фізичні вправи зміцнюють тіло, техніки дихання заспокоюють розум, а філософські аспекти надихають на гармонійне життя у світі.
Народні оздоровчі системи: загартовування, фітотерапія, аромотерапія, анімалотерапія, дельфінотерапія, іпотерапія, апітерапія, гірудотерапія, каністерапія, фелінотерапія.
Переглянути навчальне відео за посиланням:
1.Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку, записати та запам’ятати визначення.
2. Опрацювати параграф § 7 (с. 65 -67).
3. Знайти інформацію і описати суть народних оздоровчих систем (10 систем).
12.11.2025 (середа)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Поняття про оздоровчі системи та їх складові. Витрати ресурсів на власне здоров'я. Здоровий спосіб життя у традиціях українського народу.
1. Приєднатися до уроку за посиланням: https://meet.google.com/znv-mswz-vak.
2. Переглянути презентацію за покликанням: ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ В ТРАДИЦІЯХ УКРАЇНСЬКОГО НАРОДУ.pptx
3. Опрацювати зміст підручника с. 68-71, за посиланням ЗБД 8 кл.
Перейдіть за QR-кодом с. 71, і розгадайте кросворд. Який метод профілактики може вберегти вас від деяких інфекційних хвороб або ускладнень?
4. Творче завдання. Розпитайте маму, бабусю чи когось із близьких і запишіть цікавий рецепт нашої національної страви.
11.11.2025 (вівторок)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Оздоровчі системи. Користь для здоров'я від вживання здорової їжі та щоденної фізичної активності
1. Приєднатися до уроку за посиланням: https://meet.google.com/znv-mswz-vak.
2. Переглянути відео за посиланням: 8 клас. Основи здоров'я. Поняття про оздоровчі системи. Складові оздоровчих систем (7.43)
3. Опрацювати зміст підручника с. 65-67, за посиланням ЗБД 8 кл. Прочитайте про оздоровчі системи та проаналізуйте, з яких елементів вони складаються.
04.11.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. На порозі дорослого життя. Соціальні ролі і життєві навички
Розвиток людини – це якісні фізіологічні та психологічні зміни, що тривають від народження до досягнення зрілості (або до кінця життя). Розвиток людини відбувається у процесі:
росту - фізичні зміни (зросту, ваги, пропорцій тіла);
дозрівання - біологічні зміни, запрограмовані генетично (наприклад статеве дозрівання);
навчання - порівняно стабільні зміни, що відбуваються у процесі набуття досвіду).
Розрізняють три складові зрілості: фізіологічну (біологічну), психологічну, соціальну.
Переглянути навчальне відео за посиланням: https://youtu.be/HOrb_sSvrL8?si=N21layluXDgvjcrd
Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку, записати та запам’ятати визначення.
2. Опрацювати параграф § 6 (с. 58 -63).
3. Дати відповіді на питання 2, 4, 5 на початку параграфа. Відповісти на питання 4 допоможе QR-код на сторінці 63.
05.11.2025 (середа)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Соціальні ролі і життєві навички
1. Приєднатися до уроку за посиланням: https://meet.google.com/znv-mswz-vak.
2. Переглянути презентацію за посиланням: Соціальні ролі і життєві навички в сучасному світі.pptx.
Для того, щоб успішно виконувати свою соціальну роль, необхідно мати певні життєві уміння та навички.Вони допомагають ефективно розв’язувати проблеми та долати життєві труднощі. Звернути увагу на це у презентації (слайди № 8-12).
3. Опрацювати зміст підручника с. 61-64, за посиланням ЗБД 8 кл. Виконати “Мозаїку завдань до теми” (письмово), підручник с. 64.
04.11.2025 (вівторок)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. На порозі дорослого життя. Розвиток людини. Ознаки фізичної, психічної і соціальної зрілості
1. Приєднатися до уроку за посиланням: https://meet.google.com/znv-mswz-vak.
2. Переглянути відео презентацію за посиланням: На порозі дорослого життя (18.00, автор Тетяна Осадко).
3. Переглянути відео за посиланням: Відео-урок "Індивідуальний розвиток підлітків"(13.00, автор Лілія Біла).
4. Опрацювати зміст підручника с. 58-60, за посиланням ЗБД 8 кл. Виписати до зошита ознаки фізичної, психічної і соціальної зрілості
людини.
22.10.2025 (середа)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Узагальнення і систематизація вивченого з теми: «Безпека людини»
1. Приєднатися до уроку за посиланням: https://meet.google.com/znv-mswz-vak.
2. Переглянути презентацію за посиланням: Узагальнення і систематизація вивченого з теми: «Безпека людини».pptx
3. Пройти тестування за посиланням: Тест 2.
21.10.2025 (вівторок)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Особисті навички виживання у надзвичайних ситуаціях
1. Приєднатися до уроку за посиланням: https://meet.google.com/znv-mswz-vak.
2. Особисті навички виживання у надзвичайних ситуаціях включають психологічну стійкість, зберігання спокою, швидке прийняття рішень та вміння надавати домедичну допомогу. Важливо також мати навички ефективної комунікації, лідерства та роботи в команді, а також знати правила безпечної поведінки у конкретних НС, правила евакуації та вміти користуватися засобами індивідуального захисту. Психологічна підготовка
Зберігайте спокій: Уникайте паніки, крику та провокацій. Дійте обережно та виважено.
Будьте рішучими: Приймайте обґрунтовані рішення навіть у стресовій ситуації.
Спрямовуйте енергію: Використовуйте позитивне налаштування та навичку самодисципліни, щоб залишатися зосередженим на виживанні.
Практичні навички
Домедична допомога: Надавайте першу допомогу потерпілим, викликайте екстрені служби та, за потреби, проводьте серцево-легеневу реанімацію.
Оцінка ситуації: Навчіться швидко оцінювати ризики, безпечні місця та можливі шляхи евакуації.
Повідомлення про НС: Повідомляйте служби екстреної допомоги про виникнення надзвичайної ситуації.
Комунікація: Вмійте ефективно спілкуватися з іншими людьми та рятувальними службами.
Безпечна поведінка
Правила поведінки: Ознайомтеся з правилами безпеки, які діють у вашому регіоні, і дотримуйтеся їх.
Особистий захист: Знайте, як користуватися засобами індивідуального захисту (протигаз, респіратор) та як евакуюватися в безпечне місце.
Пожежна безпека: Дотримуйтесь правил пожежної безпеки, майте первинні засоби пожежогасіння і навчіть цьому дітей.
Поводження з небезпечними предметами: У разі виявлення вибухонебезпечних предметів негайно повідомте екстрені служби та не наближайтеся до них.
14.10.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Психологічна самодопомога. Керування емоціями. Дихальна гімнастика. Нервово-м’язова релаксація. Техніки заземлення
Емоції – це складні психологічні та фізіологічні реакції на внутрішні чи зовнішні подразники, що виражають ставлення людини до навколишнього світу. Вони включають суб'єктивні переживання (як радість, страх, гнів) та супроводжуються тілесними проявами, як-от зміна серцебиття чи дихання.
Переглянути навчальне відео за посиланням:ht
«Техніки заземлення – це інструменти, які використовуються для саморегуляції в моменти стресу і тривоги. Вони служать м’яким нагадуванням про те, що потрібно залишатися зосередженим і заякорюють в теперішньому моменті, що допомагає зменшити відчуття тривоги та пригніченості. Техніка заземлення дозволяє тілу заспокоїтися і подати сигнал про відсутність реальної загрози»,
Техніки заземлення допомагають полегшити ваш стан, впорядкувати думки при інтенсивному психічному стані. Вони – це такі собі стратегії виживання, які допомагають відновити зв’язок з сьогоденням і вивести з панічної атаки, спогадів посттравматичного стресового розладу, небажаних спогадів, тривожних емоцій або дисоціації.
Переглянути навчальне відео за посиланням:
Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку, записати та запам’ятати визначення.
2. Опрацювати параграф § 5 (с. 45-54).
07.10.2025 (вівторок)
08.10.2025 (середа)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Узагальнення і систематизація вивченого з теми: «Безпека людини»
1. Приєднатися до уроку за посиланням: https://meet.google.com/znv-mswz-vak.
2. Переглянути презентацію за посиланням: Узагальнення і систематизація вивченого з теми: «Безпека людини».pptx
3. Пройти тестування за посиланням: Тест.
4. Склади короткий плакат або пам’ятку з головними правилами безпеки для дітей. Роботу презентувати на наступному онлайн-уроці.
07.10.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Серцево - легенева реанімація. Штучне дихання. Невідкладна домедична допомога при опіках, отруєнні чадним газом
Серцево - легенева реанімація (СЛР) - це комплекс дій, які проводять для відновлення нормальної роботи серця і легенів у випадку зупинки серця або дихання. СЛР необхідна у випадках, коли людина знепритомніла і не дихає самостійно.
Переглянути навчальне відео за посиланням:
Термічні опіки - це пошкодження шкіри, що виникають внаслідок впливу високої температури. Вони можуть бути спричинені контактом із гарячими рідинами, предметами, хімічними рідинами, полум’ям та гарячою парою. Опіки можуть мати різний ступінь тяжкості, від І ступіня до IV ступіня.
Переглянути навчальне відео за посиланням:
Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку, записати та запам’ятати визначення.
2. Опрацювати параграф § 4 (с. 40-43).
30.09.2025 (вівторок)
01.10.2025 (середа)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Психологічна самодопомога
1. Переглянути презентацію за посиланням: Психологічна самодопомога.pptx
2. Переглянути відео у презентації (слайди № 23).
3. Робота з підручником за посиланням: ЗБД 8 клас. Опрацювати параграф § 5.
4. Запиши 3 способи, які допомагають тобі заспокоїтися, коли тобі сумно або страшно.
30.09.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Види і наслідки кровотеч. Способи зупинки кровотеч
Кровотеча - це витікання крові з рани через пошкоджені кровоносні судини. Види кровотеч включають артеріальні (яскраво-червона кров фонтаном), венозні (темно-червона кров рівномірним струменем), капілярні (сочиться з поверхні рани) та змішані (поєднують кілька видів). Також розрізняють зовнішні (кров витікає назовні) та внутрішні (в порожнини тіла чи тканини) кровотечі. Наслідки включають значну крововтрату, що призводить до шоку, знепритомнення, а при масивній втраті — до смерті, а внутрішні кровотечі можуть бути прихованими і небезпечними для життя.
Переглянути навчальне відео за посиланням: https://youtu.be/STyg3fqUBBk?si=kXU3hCYTFgpp9-kv
Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку, з відео виписати визначення.
2. Опрацювати параграф § 4 (с. 38-39), запам’ятати визначення, види кровотеч та способи їх зупинки.
23.09.2025 (вівторок)
24.09.2025 (середа)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Перша допомога. Види невідкладної допомоги
1. Переглянути презентацію за посиланням:Перша допомога.pptx
2. Переглянути відео у презентації (слайди № 22, 29, 34).
3. Робота з підручником за посиланням: ЗБД 8 клас. Опрацювати параграф § 4. Навчися робити компрес на поріз і покажи це батькам або друзям.
23.09.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Перша допомога. Визначення стану потерпілого
Наслідками НС є людські жертви. Високий відсоток смертельних випадків міг би значно зменшитися, якщо б потерпілим своєчасно було надано першу допомогу. Люди не надають потерпілим допомогу з різних причин: не вміють цього робити, не впевнені у власних можливостях, бояться брати відповідальність за когось тощо.
Переглянути навчальне відео за посиланням: https://youtu.be/BaPb-Qz3xFY
Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку, з відео виписати визначення.
Опрацювати параграф § 4, створити соціальну рекламу “Психологічна допомога потерпілим в умовах НС”.
16.09.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Порятунок людей у надзвичайних ситуаціях
Порятунок людей у надзвичайних ситуаціях (НС) передбачає комплекс заходів, що включає: сповіщення про загрозу, укриття в захисних спорудах, евакуацію, використання засобів індивідуального захисту, надання медичної допомоги, а також збереження психологічної стабільності та забезпечення першочергового порятунку дітей. Важливо залишатися спокійним, діяти виважено та, за можливості, надавати допомогу іншим, дотримуючись встановлених правил безпеки.
Переглянути навчальне відео за посиланням: https://youtu.be/NoiwTQTY-zI?si=9AoV47DSgckdLbwg
Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку.
2. Опрацювати параграф § 3 (с. 27-29), записати у зошит алгоритм дій у НС.
16.09.2025 (вівторок)
17.09.2025 (середа)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Порятунок людей у надзвичайних ситуаціях
1. Переглянути презентацію за посиланням:Порятунок людей у надзвичайних ситуаціях.pptx.
2. Переглянути відео у презентації (слайди № 10, 11, 25).
4. Робота з підручником за посиланням: ЗБД 8 клас. Опрацювати параграф § 3. Розкажи (усно або письмово) про випадок, коли ти або хтось із знайомих допоміг людині в небезпеці.
Бажаю успіхів та мирного неба!
09.09.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Надзвичайні ситуації воєнного характеру
Переглянути навчальне відео за посиланням: https://youtu.be/1YCJnGswnfE?si=2nXeQRO85MtxYJyn.
Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку.
3. Опрацювати параграф 2, склади план дій під час повітряної тривоги для своєї сім’ї.
09.09.25 (вівторок)
8-Г клас
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Надзвичайні ситуації воєнного характеру
Переглянути презентацію за посиланням: Надзвичайні ситуації воєнного характеру..pptx.
2. Переглянути відео у презентації (слайд № 13) та за посиланнями: Обережно, міни!.mp4
ХІМІЧНА ЗАГРОЗА- як врятуватись і де сховатись.mp4
Що потрібно знати дітям про міни та вибухонебезпечні предмети. Роз'яснення ДСНС України.mp4
Як не нашкодити своїм- правила поведінки в мережі під час війни.mp4
3. Опрацювати параграф § 2 підручника за посиланням ЗБД 8 клас.
4. Склади план дій у випадку повітряної тривоги для своєї сім’ї.
02.09.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В, 8-Г класи
Здоров’я, безпека та добробут
Учитель Стеценко Тетяна Володимирівна
Тема. Надзвичайні ситуації мирного часу
1. Переглянути презентацію за посиланням: Надзвичайні ситуації мирного часу.pptx.
2. Звернути увагу на відео у презентації за посиланням: Як працює повітряна тривога. Сигнал сповіщення.
3. Робота з підручником за посиланням: ЗБД 8 клас.
Опрацювати параграф § 1 (с. 9- 15.)
Виписати до зошита види надзвичайних ситуацій, навести декілька прикладів (с. 10).
4. Домашнє завдання: Опрацювати параграф §1. Намалюй або опиши 3 правила безпечної поведінки під час пожежі або повені у твоєму будинку.
Бажаю успіхів та мирного неба!
02.09.2025 (вівторок)
8-А, 8-Б, 8-В класи
ЗБД
Учитель Білик Тетяна Миколаївна
Освітній сервіс Дистанційне навчання
Тема. Надзвичайні ситуації мирного часу
Переглянути навчальне відео за посиланням: https://youtu.be/VJ-FjxC1Yqw?si=UVwk6s5CIyEvAnzS
2. Ознайомитись з поданою інформацією, записати у зошит дату і тему уроку.
3. Опрацювати параграф 1, намалюй або опиши 3 правила безпечної поведінки під час пожежі у твоєму будинку.
Page updated
Google Sites
Report abuse