CONDICIÓN FÍSICA
CONOCE TODOS LOS ELEMENTOS QUE AFECTAN A TU CONDICIÓN FÍSICA
CONOCE TODOS LOS ELEMENTOS QUE AFECTAN A TU CONDICIÓN FÍSICA
Si quieres mejorar tu condición física para mantenerte saludable y mejorar tu rendimiento deportivo esta es tu sección.
Calentamiento
Calentamiento
Empieza las clases de Educación Física preparando tu cuerpo para el ejercicio.
Relajación
Relajación
No olvides relajar tu cuerpo al terminar la clase y sentir el bienestar.
Capacidades físicas básicas
Capacidades físicas básicas
Mejora tu fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad de una manera sana.
PINCHA ESTOS ENLACES PARA ACCEDER A CADA SECCIÓN
PINCHA ESTOS ENLACES PARA ACCEDER A CADA SECCIÓN