Sesión 7. nos divertimos con la petanca

calentamiento

Ponte el forma con esta serie de ejercicios. ¿Podrás seguirla?

Vamos a divertirnos jugando a la petanca.

Practica el juego de la petanca en cualquier parque o espacio específico para ello.

Construye tu propio juego de petancas y practica en casa.

Realiza estos ejercicios de relajación para sentirte menos tenso y más tranquilo.

Aséate correctamente para sentirte más fresco y relajado.