ud.2. JUGANDO AL ATLETISMO
CONOCE LAS POSIBILIDADES DE TU CUERPO JUGANDO AL ATLETISMO
CONOCE LAS POSIBILIDADES DE TU CUERPO JUGANDO AL ATLETISMO
¿Qué vamos a aprender en esta unidad?
¿Qué vamos a aprender en esta unidad?
Elementos del cuerpo que posibilitan el movimiento.
Frecuencia cardíaca y respiratoria.
Posibilidades motrices.
Habilidades motrices básicas: desplazamientos, saltos y giros.
Juegos de atletismo: carreras, esprines, saltos, etc.
El calentamiento.
La relajación.