長光文健站,位於臺東縣長濱鄉長光部落,為長濱鄉境內最大的阿美族部落,老年人口數(55歲以上)占部落人口40%之比例,已是超高齡部落。站內共計41名高齡長者。隨著部落長者漸漸凋零,傳統智慧的保存更為重要。
張文翊 / 計畫負責人
豐瑜玲 / 照顧服務員
陳美花 / 照顧服務員
張維潔 / 照顧服務員
吳敏蓁 / 照顧服務員
嚴詠豪 / 部落青年
管澤凱 / 部落青年
羅德明 / 志工
二月 園藝:整地、種植小白菜
三月 園藝:種植珠蔥、維護菜園
四月 在地植物應用料理:刺蔥/蔬菜佛卡夏;在地植物應用料理:刺蔥昂古貴;傳統醫療:刺蔥;園藝:維護菜園
五月 疫情影響,暫停
六月 疫情影響,暫停
七月 疫情影響,暫停
八月 傳統醫療:竹筍Tefo′
九月 園藝:鋤草、種植芥菜Kolang、維護菜園
十月 園藝:鋤草、維護菜園;田野調查:製作酒麴的植物
十一月 傳統料理應用課程:芥菜收成、晾曬、醃芥菜Kiro;製作酒釀;打鹿岸:前置作業、搭建;傳統植物蒐集課程
辦理傳統植物蒐集課程,調查蒐集在地野菜7種,並蒐集製作酒麴的植物,保存長者智慧,達到文化傳承的目的。
與部落青年共同搭建Taluan(打鹿岸),以懷舊方式喚起長者搭建工寮智慧,並讓長者種菜時有休憩、用餐、交流感情的場所。
將新希望廣場規劃一部分為長者管理範圍,由長者自主管理菜園整地並種植蔬菜(芥菜、小白菜、珠蔥),每週鋤草整理、澆水,透過實作達到預防延緩失能之功效。
辦理2場次傳統料理應用課程:醃筍Fokah、醃芥菜Kiro,延續阿美族傳統醃漬智慧。
研發在地植物應用料理2種:
(1)運用南瓜、火龍果、蝶豆花、飛機菜染色的野菜彩色麵條。
(2)刺蔥/蔬菜佛卡夏、刺蔥昂古貴。
新希望廣場(農場)小農以友善耕作方式種植日常蔬菜供文健站營養及健康的午餐食材。
1. 四色麵(火龍果、蝶豆花、南瓜、荖葉)
2. 糯米酒