福文文健站在池上鄉福文村內、共有福文及萬朝兩個聚落,站內共有26位長者以阿美族居多,但也有排灣、太魯閣、平埔、卑南、緬甸、與布農的長者與客家、閩南多元的族群,是台東境內族群最為豐富融合的文建站。本次以食療計畫,推動原住民傳統野菜復育文化。
阿美族在各族群中,飲食型態最為豐富,再搭配其他族群的飲食文化特色,讓褔文呈現更多元的飲食樣貌,但氣候變遷與飲食習慣改變,目前在福文許多種植手法已失傳,許多野菜正逐漸消失,長者們在野地尋找記憶中吃過的野菜,卻發現再也找不到,但耆老對野菜的知識是可以復育的,透過保種及復育不但能幫助後輩了解先民的飲食型態與傳統野菜文化。故本次食療計畫利用食材研發烘培特色食譜傳承與創新,邀請部落婦女共同參與製作。
林煥恭、林梅珠、林惠玲
三月 開心農場-讓長者看到以前與現在的傳統植物
四月 開心農場-例如:習俗 耕作 作息 飲食等等…
五月 開心農場-找出多元菜色收集與討論
六月 開心農場-特色飲食設計開發菜色、組織菜單
七月 開心農場-特色飲食設計開發菜色、組織菜單
八月 開心農場-特色養生饅頭、特色養生茶飲
九月 開心農場-初步接觸與邀請互動,品嘗試吃
十月 開心農場-成果發表
開發菜單,當季食材該滋補或食用的料理討論、
利用食材研發烘培特色食譜傳承與創新
採用綠色烹調養成健康飲食習慣並運用在地特色食譜
以最自然的方式耕作,符合土地與時節,活化土地生產力,健全部落產業型態得以永續發展。
炸溪魚
珠珠的鹹臘肉
桑葉糯米飯
時令蔬菜