001 - 3-х МИНУТНЫЙ СЕМИНАР по НЛП
04.06.17 - 00-56
ТРЕХМИНУТНЫЙ СЕМИНАР по НЛП
....
Если когда-нибудь придется представлять НЛП на трехминутном семинаре,
это будет выглядеть примерно так.
Ведущий войдет и скажет:
«Дамы и господа, чтобы добиться успеха в жизни,
вам необходимо помнить три вещи.
Во-первых, знать то, чего вы хотите,
иметь ясное представление о предполагаемом результате в любой ситуации.
Во-вторых, быть внимательным
и держать свои чувства открытыми для того,
чтобы заметить, что вы движетесь к результату.
В-третьих, иметь достаточно гибкости,
чтобы настойчиво изменять свои действия до тех пор,
пока вы не получите то, чего хотите.»
После этого он запишет на доске:
РЕЗУЛЬТАТ
ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ
ГИБКОСТЬ
и выйдет.
Конец семинара.
---------------------
Первое – это умение определять искомый результат.
Если вы не знаете, куда вы идете, вам почти невозможно попасть туда.
Важная часть НЛП – это тренинг сенсорной чувствительности:
на что обратить свое внимание
и как изменить и расширить свои фильтры,
чтобы вы смогли заметить те вещи,
которые прежде не замечали.
Это сенсорное осознание настоящего момента.
Во время общения с другими людьми это означает
замечать слабые, но существенные сигналы,
которые дают вам понять, как люди реагируют.
Когда вы думаете, то есть общаетесь сами с собой, это означает
расширенное осознание своих внутренних образов, звуков и ощущений.
Вам требуется острота или чувствительность для того, чтобы заметить,
продвигает ли вас то, что вы делаете,
к тому, чего вы хотите, к вашей цели.
Если то, что вы делаете, не работает,
сделайте что-нибудь другое, что угодно другое.
Вам необходимо
слышать, видеть и ощущать то, что происходит,
и иметь запас разнообразных реакций.
Цель НЛП состоит в том, чтобы дать людям больше вариантов поведения.
Обладание только одним способом делать вещи
– это отсутствие выбора вообще.
Иногда этот способ будет работать, а иногда нет;
так что всегда найдутся такие ситуации,
с которыми вы не в состоянии будете справиться.
Два способа поставят вас перед лицом дилеммы.
Иметь выбор – это значит
быть способным использовать как минимум три подхода к ситуации.
В любом взаимодействии тот человек,
у которого большая гибкость поведения,
будет контролировать ситуацию.
Если вы всегда делаете то, что делали всегда,
то вы и будете получать всегда то, что всегда получали.
Если то, что вы делаете, не работает,
сделайте что-нибудь другое.
Чем шире выбор, тем больше шансов на успех.
Согласованная работа умений,
перечисленных в «Трехминутном семинаре»,
похожа на тот случай,
когда вы берете напрокат лодку, чтобы исследовать водные просторы.
Вы решаете, куда вам хотелось бы отправиться (ваш первоначальный результат).
Вы начинаете грести и следите за направлением своего движения (сенсорная острота).
Вы сравниваете это направление с тем, куда вы направлялись,
и, если вы сбились с курса, вы изменяете направление движения.
Вы повторяете этот цикл До тех пор,
пока не достигаете места назначения.
Теперь вы устанавливаете свою новую цель.
Вы можете изменить ее в любой точке цикла,
насладиться путешествием
и изучить что-нибудь по дороге.
Ваш курс, вероятно, будет напоминать зигзаг.
Очень редко встречается абсолютно ясный и прямой путь туда,
куда вы хотите попасть.
.....