001 - 3-х МИНУТНЫЙ СЕМИНАР по НЛП

04.06.17 - 00-56

ТРЕХМИНУТНЫЙ СЕМИНАР по НЛП

....

Если когда-нибудь придется представлять НЛП на трехминутном семинаре,

это будет выглядеть примерно так.

Ведущий войдет и скажет:

«Дамы и господа, чтобы добиться успеха в жизни,

вам необходимо помнить три вещи.

Во-первых, знать то, чего вы хотите,

иметь ясное представление о предполагаемом результате в любой ситуации.

Во-вторых, быть внимательным

и держать свои чувства открытыми для того,

чтобы заметить, что вы движетесь к результату.

В-третьих, иметь достаточно гибкости,

чтобы настойчиво изменять свои действия до тех пор,

пока вы не получите то, чего хотите.»

После этого он запишет на доске:

РЕЗУЛЬТАТ

ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ

ГИБКОСТЬ

и выйдет.

Конец семинара.

---------------------

Первое – это умение определять искомый результат.

Если вы не знаете, куда вы идете, вам почти невозможно попасть туда.

Важная часть НЛП – это тренинг сенсорной чувствительности:

на что обратить свое внимание

и как изменить и расширить свои фильтры,

чтобы вы смогли заметить те вещи,

которые прежде не замечали.

Это сенсорное осознание настоящего момента.

Во время общения с другими людьми это означает

замечать слабые, но существенные сигналы,

которые дают вам понять, как люди реагируют.

Когда вы думаете, то есть общаетесь сами с собой, это означает

расширенное осознание своих внутренних образов, звуков и ощущений.

Вам требуется острота или чувствительность для того, чтобы заметить,

продвигает ли вас то, что вы делаете,

к тому, чего вы хотите, к вашей цели.

Если то, что вы делаете, не работает,

сделайте что-нибудь другое, что угодно другое.

Вам необходимо

слышать, видеть и ощущать то, что происходит,

и иметь запас разнообразных реакций.

Цель НЛП состоит в том, чтобы дать людям больше вариантов поведения.

Обладание только одним способом делать вещи

– это отсутствие выбора вообще.

Иногда этот способ будет работать, а иногда нет;

так что всегда найдутся такие ситуации,

с которыми вы не в состоянии будете справиться.

Два способа поставят вас перед лицом дилеммы.

Иметь выбор – это значит

быть способным использовать как минимум три подхода к ситуации.

В любом взаимодействии тот человек,

у которого большая гибкость поведения,

будет контролировать ситуацию.

Если вы всегда делаете то, что делали всегда,

то вы и будете получать всегда то, что всегда получали.

Если то, что вы делаете, не работает,

сделайте что-нибудь другое.

Чем шире выбор, тем больше шансов на успех.

Согласованная работа умений,

перечисленных в «Трехминутном семинаре»,

похожа на тот случай,

когда вы берете напрокат лодку, чтобы исследовать водные просторы.

Вы решаете, куда вам хотелось бы отправиться (ваш первоначальный результат).

Вы начинаете грести и следите за направлением своего движения (сенсорная острота).

Вы сравниваете это направление с тем, куда вы направлялись,

и, если вы сбились с курса, вы изменяете направление движения.

Вы повторяете этот цикл До тех пор,

пока не достигаете места назначения.

Теперь вы устанавливаете свою новую цель.

Вы можете изменить ее в любой точке цикла,

насладиться путешествием

и изучить что-нибудь по дороге.

Ваш курс, вероятно, будет напоминать зигзаг.

Очень редко встречается абсолютно ясный и прямой путь туда,

куда вы хотите попасть.

.....