003 - Alfa Gravity
21.09.17 - 16-58
ОПИСАНИЕ
СВОБОДА движения, СВОБОДА самовыражения, СВОБОДА мысли.
Авторская методика Владимира Езерского - комплекс физических упражнений для развития тела и сознания.
Что такое метод Alfa Gravity?
Название подразумевает единение начала (альфа) и гравитации (гравити).
Главный принцип заключается во взаимодействии мышц и связок с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно, без лишних нагрузок, расправляются и вытягиваются.
Что дает тренировка по методу Альфа Гравити?
==================================
1.Cтройное и красивое тело
2.Гибкость и подвижность
3. Укрепление связок и сухожилий
4. Здоровый и крепкий позвоночник
5.Высвобождение дополнительной энергии
6. Состояние безусловной радости после занятий
7. Удовольствие от взаимодействий с гравитацией
8. Творческий подход
9. 100% вовлеченность в процесс
10. Позитивное воздействие на сознание
Для кого это?
===========
Для тех, кто думает о своем здоровье
Для тех, у кого есть проблемы с суставами, позвоночником
Для тех, кто следит за весом и фигурой
Для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни
Для тех, кому необходимо подтянуть фигуру, исправить осанку
Для тех, кто хочет подружится со своим телом и умом
Для тех, кому нужна реабилитация после травм
Для тех, .... кто хочет получать удовольствие от жизни, движения, творчества
ТИП ГРУППЫ
Клуб
ТЕГИ
Йога · Тело · Гимнастика · More
ТЕГИ