在宅安心顧，圖解長期照護指南

《在宅安心顧，圖解長期照護指南》

總審訂：蔣曉文

出版社：博思智庫

出版日期：2018年9月1日

語言：繁體中文

ISBN：978-986-96296-3-8

裝訂：平裝

本書特色

老不起的未來，你準備好了嗎？

失智、失能、中風、插管……

讓無痛高齡成為可能，

老化的千百種姿態，我都牽著你走！

這是一本，專門針對台灣高齡社會的居家照護書，

獻給所有擁有長照需求的家庭。

▎熟齡必備工具書，迎向無痛高齡生活！

家中長輩的失智問題越來越嚴重，該送去機構還是請看護照顧？

住家、醫院往返讓你疲於奔忙，有沒有更輕鬆的醫療選項？

面對老化時代來臨，長期照護需求越來越多元，如何讓家中長輩安心度過晚年，照顧好長輩的情緒與日常生活，讓長者在家中也能實現無痛終老，都得由良善的居家照護開始！

本書邀請長期照護研究權威，關渡醫院長照科主任蔣曉文護理師，進行專業審訂編修，讓照護之路走得更為輕鬆、自在之外，更兼具醫療實務的專業性。

▎照護現場知多少？「食衣住行」全方位協助技巧

老了之後，希望住在哪裡，和誰一起住呢？現代人邁入工商社會，傳統大家庭互相照料的結構慢慢改變，因為工作、求學，無法一起住或親自照料的兒女越來越多，以前「在地老化」是自然現象，現在卻需要透過引進多方資源才能達成。

本書中，囊括了長照長者的食、衣、住、行、育樂等全方位照護技巧，同時兼顧病患生理及心理需求，能輕易協助長者重拾尊嚴、安詳度過晚年。照護不該充滿壓力，輕鬆的居家照護從現在開始。

▎提升照顧品質，失能療護專屬聖經

細菌感染灰指甲、長期臥床形成褥瘡，甚至面對阿茲海默症的父親，該如何穩定他情緒、避免走失或過量飲食的問題？生活中，居家照護有許多眉眉角角，不管是日常療護或是突發狀況處理，一本書幫你解決所有居家照護可能面對的困境！

▎居家照護後花園：長照家庭的真實告白

面臨健康家人突如其來的病倒，從短暫住院逐漸走向失能的長期照顧，該如何平復，同時兼顧自己與家人的心情，將照顧納入生活和工作的一部分，重新進行規劃，甚至調整回正軌，都是一大挑戰。同樣身為家屬，該如何度過情緒上的艱難？在照護上又有什麼特別需要注意的小技巧，本書特別收錄兩名不同長照家庭裡，照護家屬的心路歷程與真實告白，讓你在照護路上，不再感到孤單。

★本書特色

＊長照醫療權威人士審訂及推薦

＊專為失能者設計的全圖解在宅照顧書

＊囊括食、衣、住、行多面向老年居家生活

＊日常療護+突發狀況+心理療癒，一次全搞定！

＊一目了然的簡易照護圖表，規劃居家照顧個別方針

＊台灣長照地圖，統整全台現有照護中心資源及資訊

＊照護家屬心中花園：家屬心路歷程+照護小撇步

＊特殊疾病獨門預防秘方，突發狀況不緊張！

＊收錄各種輔具資訊與每日照護記錄表，照護現場免煩惱

＊病患生理與精神的雙重照護，邁向完美居家品質生活

＊軟、硬體設備全方位建議，打造「零」障礙居家環境

★暖心推薦(依姓名筆畫順序)

照護過程需要愛與耐心，長期照護需要的是方法，而本書正提供了最佳指引。

──臺北醫學大學長期照護研究所系主任

林碧珠教授

陪伴病人和家屬，同時給予照護引導，這條路上，你我都不會孤單。

──臺北市立關渡醫院護理部主任

高麗雀教授

針對台灣高齡社會的居家照護書，兼具醫療實務的專業性，值得推薦！

──臺北市立關渡醫院院長

陳昌明醫師

一本實用且完整的工具書，幫助長照家庭度過生活和情緒上的艱難！

──美國加州專業心理大學

陳建銘博士

本書提供長照家庭全方位照護技巧及居家照顧個別方針。

──國立成功大學護理系/老年學研究所

陳靜敏教授

作者簡介

▲總審訂

蔣曉文

◎學歷

台北醫學大學護理學碩士

◎經歷

臺北榮民總醫院護理長

耕莘護理專科學校護理學兼任講師

國立臺北護理健康大學護理學兼任講師

亞東技術學院護理學兼任講師

台灣腫瘤護理學會理事

台灣長期照護護理學會理事

台北醫學大學長期照護學系兼任講師

2017「心血管檢測：功能醫學在心血管醫療的應用」主講

2017「年度學術研討會」論文發表：臺北市南港區長者視力篩檢眼壓偏高盛行率及眼壓與年齡之關係

並受邀至九八新聞台、漢聲、正聲、中央廣播和ELLE、健康2.0、媽媽寶寶等平面網路報章媒體等採訪曝光

目錄

總序

PART 1 在宅多向度，滿足台灣照護需求

第一章：台灣長照政策的行動和協助

01「長期照顧」的意義及服務對象

02從「在地養老」出發，長照旗艦店、專賣店、柑仔店

第二章：從醫院、居家到社區的連貫式長期照顧服務

01醫院提供的長照資源：PAC、出院準備服務

02囊括輕症到重症，居家醫療整合服務

03走入人群，在社區中緩慢變老

第三章：如何判斷自己家人適不適合居家照顧？

01出院前，先評估是否轉入機構或居家照顧

02緊急與突發狀況處理

PART 2 在宅安心顧，居家照護現場

第四章：居家照護怎麼吃更健康？

01好好攝取營養，遠離感染威脅

02特殊疾病怎麼吃才安心？

03以「自行進食」為目標，慢慢努力！

04運用輔具得當，用餐輕鬆自在

05食慾不振的四大觀察

06無法從口進食？居家灌食有技巧

第五章：居家照護，「穿」是一門學問

01居家照顧衣物好好「穿」

02穿脫四字訣──「穿患」、「脫健」

03輕鬆穿脫靠輔具，生活更便利

04照護尿布選法有道理

05沐浴，短暫的身心靈全面放鬆

06正確清潔口腔，遠離全身疾病

第六章：居家照護如何住得放心？

01居家照護環境的六大重要原則

02四大居家重點空間改造術

03用科技取代退化，高科技住宅輔助裝置

04挑選一家「好」的安養中心六大重點

第七章：居家照護慢慢「行」

01臥：學會搬運，遠離運動傷害

02 坐：好好維持坐姿的重要性

03 行：努力復健，行走不是夢

04 快快樂樂出門，平平安安回家

05 善用輔具，讓失能者有機會重新走路！

第八章：居家照護的「育」、「樂」──注意事項

01提升病人居家精神生活

02走進社區，尋找課程資源

03適合病人的遊戲和復健

第九章：日常疾病的預防處理

01心血管疾病

02糖尿病

03感染預防

04失智症

05便祕

06皮膚、指甲疾病

07腎功能衰竭

08骨質疏鬆

09膝關節退化

PART 3在宅陪伴住，心靈祕密花園

第十章：照顧長路不孤單，長照家屬心路告白

01長期照護家屬心路分享一

02長期照護家屬心路分享二

附錄1：居家常用照顧紀錄表單

附錄2：台灣長照地圖，全國長期照護中心聯絡資訊