搶救糖尿病:糖尿病整合療法的療癒實錄
搶救糖尿病:糖尿病整合療法的療癒實錄
作者:蕭慎行
編審:李天行
出版社:博思智庫
出版日期:2023年11月6日
語言:繁體中文
裝訂:平裝
觀念導正x問題溯源x案例實證
糖尿病完整療法,逆轉高胰島素風暴,
一步步拼湊出健康的完整藍圖。
醫學界發現──糖尿病真正病因,
源自經常被忽視的代謝問題:高胰島素血症。
誘發中風、失智、洗腎、失能的幕後元凶───血中胰島素過高!
終結肥胖,搶救糖尿病,胰島素5.0健康管理計畫。
★搶救糖尿病,決勝千里之外
傳統糖尿病醫療著重於控制血糖與糖化血色素,偏向「治標」,本書公開一項革命性糖尿病全新療法,同時公開分享數名接受「糖尿病完整治療」的研究案例報告,這幾位參加研究的案例,經過幾個月「糖尿病完整治療」的醫療照護,證明了一件事實:糖尿病是有機會被改善的!
★終結肥胖:成功找回健康
本章將精闢剖析肥胖的真正原因,以及為何減肥很容易復胖,以及發表數位接受「降低血中胰島素」的成功減重案例,經過治療後,他們的血中胰島素都很低(只有5.0),降低血中胰島素,讓他們可以減重不復胖,真正做到「終結肥胖」這件事!
最新研究論文指出,跟糖尿病的「真正病因」一樣,引發肥胖的「真正元凶」,同樣是「血中胰島素過高」,只是血中胰島素過高的影響,最先表現出來的外在形式是肥胖,糖尿病、腦心血管疾病、癌症等爆發時間較晚,通常都在中年以後,這也是為什麼糖尿病、腦中風、心肌梗塞、乳癌、前列腺癌、大腸癌等,都被稱為「肥胖併發症」,其實都是「血中胰島素過高」一路影響下來的結果!
★高胰島素風暴:肥胖與慢性病完全解密
讀者可以一窺肥胖與慢性病的全貌,並且充分瞭解──「到底肥胖與慢性病是怎麼來的?」
現在醫院最多的病人都是慢性病患,為什麼肥胖、糖尿病、腦心血管疾病或者癌症都被稱為「慢性病」?怎麼不叫「急性病」?本章內容會帶來最詳盡的解答。
因此,讀者大眾若想遠離慢性病的傷害,最好辦法就是「真正深入瞭解肥胖與慢性病的真正原因」,所謂「知己知彼,百戰百勝」,如果希望遠離肥胖與慢性病的傷害,就必須摸清楚肥胖與慢性病的整個來龍去脈。
★胰島素5.0健康管理計畫:改變生老病死的軌跡
本章特別提出這套非常前衛的健康管理計畫,讓民眾在現代超高熱量的飲食環境下,仍然可以維持苗條與健康,並且遠離肥胖與慢性病的傷害,「胰島素5.0健康管理計畫」可謂是一項時下預防醫學的生活方案。
✢ 聯合推薦 ✢(依姓名筆劃排序)
林顯增|香港銅鑼灣報德善堂中醫診所院長
曹繼仁|國科企業有限公司前任CEO
黃漢洲|台中藥劑師公會前理事長
陳建威|北投大順耳鼻喉科診所院長
作者簡介
蕭慎行 院長
◎現任
康璽胰島素研究中心院長
「胰島素5.0」健康學會秘書長
香港報德善堂中醫診所 減重部門主任
◎學歷
台北醫學院畢主修檢驗醫學
◎經歷
前Easy Slim 胰島素研究中心院長
◎研究
高胰島素理論相關研究
代謝矯正技術研發人
胰島素5.0健康計畫研發人
糖尿病整合療法研發人
◎著作
《你很餓,所以容易胖!》
《腰太粗,原來是胰島素在搞鬼!》
《矯正代謝不生病:拒絕高胰島素,遠離肥胖、三高、慢性病!》
《肥胖風暴:掉入糖尿病、腦中風、心血管疾病、癌症的黑洞》
《矯正代謝力:遠離三高、糖尿病、代謝症候群》
《食癮:胰島素5.0健康計畫》
◎榮譽
《矯正代謝不生病》博客來暢銷榜、金石堂暢銷新書月排行第一名
《肥胖風暴》金石堂醫療保健長銷書
《矯正代謝力》博客來、三民書局醫療保健新書榜、金石堂疾病百科暢銷榜
《食癮》博客來醫療保健新書榜、金石堂健康飲食暢銷榜
◎粉絲專頁
「蕭慎行院長.搶救糖尿病」
編審簡介
李天行 醫師
◎現任
竹圍鴻恩家醫科診所院長
◎學歷
國立陽明醫學院醫學系畢
◎經歷
台北榮總內科部新陳代謝科 總醫師
台北榮總內科部新陳代謝科主治醫師
美國波士頓喬斯休糖尿病中心研究員
美國哈佛大學醫學院 研究醫師
美國哈佛大學醫學院 講師
國立陽明醫學院臨床講師
國防醫學院臨床講師
中華民國內科醫師
中華民國內分泌暨新陳代謝科專科醫師
目錄
推薦序一|阻糖新科技,糖尿病友的福音! 林顯增
推薦序二|糖尿病革新觀念,造福大眾 陳建威
推薦序三|我終於可以遠離糖尿病了! 曹繼仁
推薦序四|完全解密代謝疾病,一本人人必讀的好書 黃漢洲
編審序|一般大眾要看,糖尿病患者更應該閱讀本書!
前言|搶救糖尿病,終結肥胖,胰島素5.0健康管理計畫!
導言|一則上游醫學的寓言
Part 1|搶救糖尿病:決勝千里之外
糖尿病不必然要吃一輩子的藥,也不必然要打一輩子的胰島素!
01高胰島素血症,糖尿病真正病因
【搶救糖尿病.健康Q&A】高升糖指數飲食,如何引發胰島素失調?
02 決勝千里之外,糖與藥物的戰爭
【搶救糖尿病.健康Q&A】高升糖指數(高GI),如何影響血糖?
【搶救糖尿病.健康Q&A】胰島素和C-Peptide 檢查的重要性為何?
03搶救糖尿病,成功實證案例解析
【搶救糖尿病案例01╳蘇振榮先生】──太棒了!我終於可以不用再打胰島素了!
【搶救糖尿病案例02╳曹繼仁先生】──十多年了,終於找回真正的健康!
04應用血中胰島素檢測,有助於各期糖尿病治療評估
【早期糖尿病患者╳高先生】──胰臟功能依然正常,血中胰島素值很高
【中期糖尿病患者╳林先生】──胰臟功能不足,無法分泌足夠胰島素
【晚期糖尿病患者╳洪先生】──胰臟衰竭,血中胰島素值很低
【特殊糖尿病患者╳曲女士】──胰島素和C-Peptide 檢查的重要性
05告別「慌糖」人生!盤點糖尿病的全面性傷害
Part 2|終結肥胖:成功找回健康
研究證實:減肥失敗率高達百分之九十五,絕大部分的人,減肥後幾乎都復胖!
01肥胖不只是慢性病,還很要命!
02吃粗食,不易肥胖!
03為何減肥老是失敗?
【搶救糖尿病.健康Q&A】減肥也有誤區,我們容易忽略哪些錯誤觀念?
04第三波減肥革命,正式終結肥胖
05健康減重案例實證,輕鬆找回苗條身材!
【終結職場肥胖╳莊小姐的減重經驗】──打破加班、熬夜而瘦不了的魔咒
【終結年輕肥胖╳張小姐的減重經驗】──標本兼治策略,得以成功減重不復胖!
【終結中年肥胖╳洪小姐的減重經驗】──逆轉代謝症候群,我就是「5.0」的健康代言人
Part 3|高胰島素風暴:肥胖與慢性病完全解密
「糖尿病、慢性病絕對不會找上我!」就是這種僥倖心態,才讓高胰島素風暴潛伏在體內。
01四大核心因子,造成高胰島素風暴
【搶救糖尿病.健康Q&A】食癮問卷自我檢測表
02高胰島素風暴的三大階段,從孩童影響到老年
【搶救糖尿病.健康Q&A】「代謝症候群」有診斷標準嗎?
03荷蘭江森醫師「高胰島素血症」最新研究報告
04每個人的代謝都失調?
05五大浩劫,人類付出的慘痛代價
Part 4 胰島素5.0健康管理計畫:最好的預防醫學
搭配合理運動與飲食控管的「胰島素5.0健康計畫」,有效預防慢性疾病,找回該有的健康!
01選擇「生、老、康、死」的幸福人生
02胰島素5.0健康管理計畫,找回真正的健康
03邁向健康,成為胰島素5.0一族
04適量運動有助掌控血糖,遠離高胰島素風暴
【搶救糖尿病.健康Q&A】如果沒有時間運動怎麼辦?
結語|一切都有了答案!
附錄一|特別感謝
附錄二|參考文獻
附錄三|本書作者、編審簡介