Embedded Files
找到風雨中的寧靜
作者：財團法人台灣癌症基金會
出版社：博思智庫
出版日期：2024年12月1日
語言：繁體中文
ISBN：978-626-98563-7-4
裝訂：平裝
本書特色
台灣癌症基金會，帶你體會癌友的堅強信念：
★以心理照護為主軸：本書特別聚焦於癌友及照顧者的心理照護，強調心靈支持在抗癌過程中的重要性。
★心理諮商的重要性：書中提到心理諮商猶如黑暗中的溫暖陪伴者，幫助癌友調整心態，提升面對治療的積極性。
★情緒釋放與內在力量：透過與心理師的對話，癌友與照顧者能夠釋放壓力，找到內心的力量，學習處理負面情緒的技巧。
★成為自己的「溫柔園丁」：書中鼓勵癌友們學會關愛自己，從中培養韌性，獲得內心的平靜與力量。
★向抗癌鬥士致敬：書中分享了十位抗癌鬥士的故事，他們衝破身心靈的挑戰，展示了對生命的熱愛和不放棄的精神。
★生命熱愛的精神：每一頁皆蘊含著抗癌鬥士對生命的熱愛，為讀者帶來深刻的啟發和感動。
每一道傷痕，都是生命贈予的勳章，
如同一顆種子，在黑暗中孕育希望。
癌症的風雨，澆灌了生命的韌性，讓我們攜手──
在風雨中找到寧靜，在逆境中尋得希望，活出最美的自己。
☆與癌共處，傾聽自己，拾回心中的光★
救心指南│抗癌路上，每個人的身心都需要被好好照顧
認識諮商│助自己找到方向及心的安定
諮商之後│自我照顧，成為一棵愛自己的樹
☆風雨過後，彩虹更美，十位抗癌鬥士的生命故事★
在抗癌的過程中，學會了在風雨中尋找內心的平靜；這份寧靜，是戰勝病魔的最強後盾，相信自己，活出精采的癌後人生。
二次重生，展開截然不同的人生──林禹宏／急性骨髓性白血病
他是一位資深婦產科醫師，因罹患急性骨髓性白血病卸下醫師袍，展開與病魔抗爭的漫長旅程。從化療、骨髓移植到肺臟移植，經歷了無數次生死考驗。他將這段歷程匯聚成《二次重生》一書，稿費全部捐給「器官捐贈移植登錄中心」，鼓勵所有與癌奮戰的人：「活著，就有希望。」
與癌同行，活出精采每一天。 徐梅清／乳癌、淋巴癌
曾被醫師宣判只有一年的生命，撐過2個癌症、3次復發、骨轉移，歷經50次化療、42次放療和15年的標靶藥物……。她身上滿是戰鬥的痕跡，即使如此，披上志工背心，並分享罹癌過程，成了她此生最重要的任務。
/ 暖心推薦 /
⊙衛生福利部部長 邱泰源──
癌友不向逆境屈服，展現堅韌的生命力，值得學習！
⊙中央研究院院士、台灣癌症基金會副董事長 彭汪嘉康──
抗癌之路，我們會一起陪伴，一起加油。
⊙台灣癌症基金會執行長、林口長庚醫院免疫腫瘤學卓越中心主任 張文震──
感佩抗癌鬥士們以身作則，帶領人們抗癌成功。無論前方風雨多麼猛烈，記得你並不孤單，身邊有無數親友和醫療團隊在支持你。
⊙國策顧問暨健康台灣推動委員會委員 簡文仁──
透過癌友們親身的體驗，顯示了運動的好處。可以舒壓、可以助眠、可以提升血液循環，更可以提升體能，改善行動及生活功能。鼓勵大家多多運動，啟動癌後的健康生活。
⊙羅東博愛醫院腫瘤中心顧問 王新芳──
癌病，是打開我們人生另一扇門的原動力。
⊙中華民國醫務社會工作協會理事長 溫信學──
你們克服癌症惡疾傷害，展現堅韌勇氣與動人智慧，讓生命蛻變為嶄新篇章，啟迪大眾對健康的正確
觀念，成為令人敬佩的生命鬥士。
⊙三軍總醫院社工師／諮商心理師、台灣心理腫瘤醫學學會理事 蔡惠芳──
您們用自己經驗病苦的歷程，詮釋了對生命的熱情、希望與挑戰。這份勇敢，我們相信，在苦難中仍然可以走出一片光彩！
⊙臺北市立萬芳醫院癌症中心副主任 方淑玲──
罹癌時的你可能產生了人生是否就這樣，從彩色變成黑白，無數的為什麼？但你們鼓起了勇氣，堅強的去面對，從你或妳的抗癌故事中，讓人獲得滿滿正向能量！
⊙知名節目主持人 楊月娥──
健康警鐘響，靜心面對看，都是利己利人的生命成長，好好活著。
作者簡介
財團法人台灣癌症基金會
台灣癌症基金會於1997年12月成立，以「熱愛生命，攜手抗癌」為口號，致力於宣傳「癌症不是絕症」、「癌症可以預防」之觀念，落實降低癌症發生率與死亡率、促進國人健康品質、提升癌症治療水準、增進國際癌症防治經驗之交流、推動癌友關懷與服務、以及維護癌友權益而努力。
多年來基金會推動簡而易行的飲食防癌運動，從「天天5蔬果」到「蔬果彩虹579」，更於2012年推動「全民練5功」整合性癌症預防觀念，鼓勵民眾力行「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」等，養成健康生活型態以降低罹癌風險。自2007年陸續於北、高兩地成立「癌友關懷教育中心，提供癌友及家屬專業諮詢服務，協助癌友重新適應生活、提升生活品質，降低再發機率。
台灣癌症基金會透過最貼近民眾的方式，從癌症預防宣導到落實癌友服務，希望帶領國人遠離癌症的威脅及恐懼。
＊榮譽事蹟
《懸崖邊的幸福：10位抗癌鬥士的愛與勇氣》
2014年衛生福利部國民健康署優良健康讀物「癌症防治類」得獎作品
《罹癌又怎樣》
2020年文化部「第42次中小學生讀物選介」推薦書單
2020年教育部「推動公共圖書館資源整合發展輔導工作計畫──樂活環保書目」應用科學類
目錄
「抗癌鬥士」獎座意涵
總序｜財團法人台灣癌症基金會董事長 王金平
各界溫暖的祝福
【鬥士篇】風雨過後，彩虹更美，十位抗癌鬥士的生命故事
✲與死神擦肩，迎接生命的奇蹟 ⊙急性骨髓性白血病／林禹宏
✲從絕望中站起，與癌共舞的青春 ⊙急性淋巴性B細胞白血病／吳嘉源
✲面對脆弱，在病痛中找尋生命的亮光 ⊙乳癌／許雅婷
✲從黑暗走向光明，成為生命的見證者 ⊙扁桃腺癌／簡顯德
✲迎向「癌王」暴風，揚起希望之帆 ⊙胰臟癌／石心梅
✲與癌和平共處，活出自己的美好 ⊙肺腺癌／柯協助
✲從失聲到傳聲，重塑生命的意義 ⊙肺腺癌／劉德龍
✲與癌同行，活出精采每一天 ⊙乳癌、淋巴癌／徐梅清
✲找到生命韌性，永不放棄的不倒騎士 ⊙大腸癌／吳興傳
✲被命運按下暫停鍵的疾轉人生 ⊙卵巢癌／盧崇璞
【專家篇】與心對話，拾回心中的光
﹝PART 1﹞抗癌路上，每個人的身與心都需要好好被照顧
01 觀念篇│治療復原，是身也是心的功課
02 被照顧者篇│與他人談癌，適時求助不孤單
03 照顧者篇│抗癌路上，照顧者的情緒也要好好照顧
﹝PART 2﹞認識心理諮商，黑暗中溫暖的陪伴者
01 觀念篇│不想再假裝「我很好」！何時該尋求心理師協助？
02 迷思篇│瞭解心理諮商，與心理師暢談，幫助自己找到心的方向
03 提醒篇│自我關愛，是一輩子的功課
﹝PART3﹞自我照顧，當自己最溫柔的園丁
01 自我瞭解│自我覺察，16型人格如何面對罹癌？
02 放鬆減壓│生命裡的自我照顧，成為一棵愛自己的樹
Page updated
Report abuse