●腦栓塞--- 自我檢視
自我檢視腦栓塞的重要步驟
腦栓塞
【疾病綜述】
腦栓塞是指顱外其他部位各種栓子隨血液進入顱內動脈，而致動脈閉塞，引起局部腦組織因缺血 缺氧而壞死 軟化的疾病。其栓子有心源性及非心源性（如肺部外傷 手術 長骨骨折等）兩類。本病多發於50歲以上的老年人。屬中醫"中風";範疇。
【臨床表現】
1 病史：有心臟病 肺外傷 手術 長骨骨折等病史。
2 症狀：起病多急驟，症狀多在幾分鐘內達到高峰。
意識障礙較輕或持續時間短，金少數人陷於昏迷。也由初起呈現頭痛 局限性抽搐和煩躁不安等。境內動脈系統腦血栓形成主要表現為病變對側肢體癱瘓或感覺障礙，主側半球病變常伴失語，兩眼常向病灶側凝視。
椎基底動脈系統血栓的主要表現為眩暈
眼球震顫 複視 同向偏盲 眼肌麻痹 頭痛 吞咽困難 構音障礙
共濟失調及不同程度的意識障礙。
3 體征：病灶對側中樞性偏癱 面癱和舌痰，對側感覺減退。有的呈多數顱神經麻痹 交叉性癱瘓及感覺障礙 共濟失調等。多見原發性徵象。
【治療】
1 治療原發病，遇心衰時及時糾正。
2 氣栓時取頭低臥位和高壓氧療法。
對脂肪栓子可緩慢注射去氧膽酸。
若為細菌性栓子可選用抗生素治療。
3 如擴張血管 脫水 鎮靜 止痙 降壓等同腦血栓形成。
【預防】
積極防治高血壓 動脈粥樣硬化 心臟病等。
重視中風險找，儘早診治。節制飲食，多食蔬菜 水果及豆製品，戒煙酒。
避免精神緊張和情緒激動，注意勞逸結合，堅持適合自己的非競技性的體育鍛煉。
一.大腦運動區
（一）氣轉法
1. 兩手往前伸直與肩同高、五指張開成抓球狀
2. 雙手開始同時旋轉
3. 是旋轉的順利度來檢視二側腦部的狀態
4. 若雙手都不聽指揮就要特別注意了
（二）
1. 兩手往前伸直、五指張開，閉目15秒鐘後
2. 眼睛張開看雙手的平衡狀態或手指的伸直狀態
3. 若左手掉下來或手指伸不直，就是左側腦部有栓塞的傾向
（三）
1. 拿一張A4的紙，用雙手緊緊捏住
2. 左右同時用力對拉，看是否有脫落
3. 哪隻手有脫落就是那側出了問題
二.感覺區與平衡區
指鼻法
1. 需要有兩人才能測試
2. 二人對立，測試者舉起右手伸出食指
3. 被測者伸出食指去觸摸對方的食指再摸自己的鼻尖
4. 必須快速進行，測試時測試者必須快速不斷移動手指，
5. 測試是否能順利摸到指尖與鼻尖
三.記憶區
1. 用撲克牌拿1～10連號
2. 把排洗亂後開始翻開，翻到7時說出前二張之數字牌
3. 連坐3次若錯誤二次就小心會老人痴呆了
四. 雙腿檢測法
1.坐在椅子上，一支腳舉起將腳跟放在另一支腳的膝蓋上
2.腳跟延著腳脛骨上下摩擦若不順暢就是那隻腳的那側腦部有栓塞
五. 走直線步腳跟接腳尖走直線不看往哪側偏移
六. 感覺區
二人測試
A拿5、10、50元硬幣，B閉幕伸出手，
A拿出一硬幣放在B的手上並摸出事和種硬幣，連做三次若摸不出來就要注意了
快來測測您可能罹患動脈硬化症的危險程度
如果動脈硬化，血流不順暢，身體各種組織和臟器的作用會受到阻礙，想知道您可能罹患動脈硬化症的危險程度嗎？請按照以下的問卷試做自我檢查。
測驗A－請勾選以下符合者。在這半年至一年期間，符合之處請勾選起來。
01.【 】肥胖傾向（BMI 25以上，腰圍男性85公分以上、女性90公分以上）
02.【 】喜歡吃肉，勝過吃魚；或者吃魚，但不喜歡吃帶青綠色的魚類
03.【 】喜歡重口味
04.【 】總是吃到肚子撐為止
05.【 】最近覺得睡眠不足
06.【 】不太吃蔬菜
07.【 】愛喝酒，或者應酬喝酒機會多
08.【 】抽煙者，或者到最近為止還是抽煙者
09.【 】工作和生活上的壓力大，或者是神經質性格
10.【 】幾乎不運動，或者曾經覺得運動不足
測驗B－請勾選以下符合者。
01.【 】雙親及有血緣關係的親戚，有人曾罹患動脈硬化、心肌梗塞、狹心症、腦梗塞
02.【 】在檢查診斷中，曾經被指出壞膽固醇多，或好膽固醇少，或者血脂異常症治療中
03.【 】曾經被指出尿酸值高，或者被指出痛風或治療中
04.【 】曾經被指出血壓值高，或者高血壓症治療中
05.【 】曾經被指出血糖值高，或者糖尿病治療中
測驗C－請勾選以下符合者。
01.【 】曾經手腳無力，發麻
02.【 】手腳冰冷
03.【 】不明原因，經常發生暈眩和頭痛
04.【 】上下樓梯，心蹦蹦跳
05.【 】拿重物就氣喘吁吁
06.【 】曾經拖著單腳或雙腳走路
07.【 】路走多就腳痛
08.【 】即使暫時休息，腳痛相當難以恢復
09.【 】小小刺激，手腳上便出現小傷口
10.【 】一旦受傷便化膿，相當難治癒
快來算看看您總共勾選了多少個？請計算A～C的合計點數
A→【 】個 1點＝【 】點
B→【 】個 10點＝【 】點
C→【 】個 20點＝【 】點
您可能罹患動脈硬化症的危險程度測驗結果
0點以下－現階段似乎沒有什麼特別問題
不可掉以輕心，持續這樣的良好生活習慣。
9點以下－生活習慣似乎有問題
勾選A1─A7的越多，越有飲食生活上的問題。
勾選A8─A10的情況，這是個小小的開端，動脈硬化有可能已經靜悄悄、緩慢地進行著。
重新審視包括飲食在內的生活習慣吧。
19點以下－首先接受精密檢查吧
處於發病風險高的狀況，
若有B1的情況，可以說在體質上是屬於容易發生病症的。
勾選了B2─B5之時，定期接受檢查和診察，若已在治療中，就好好地持續治療。
凡是有勾選A項的，都可以說是不良生活習慣，請現在立刻重新審視一番。
20點以上－現在立即到醫療機構接受診察
生活習慣上有問題，或者動脈硬化症也有可能已在進行中。
A項勾選的越多，越必須盡早重新審視生活習慣。
若有勾選B項時，只是意味著有發生症狀的風險。
C項即使只勾選一個，就有可能是已經發病了。
單憑血液檢查並無法知道動脈硬化症，另有無痛又簡單的檢查可以了解進展的狀況。早點到醫療機構做診斷，接受醫師的診察吧。
森博士建議僅供參考，若您對自己的症狀感到不安，請到醫療機構接受診察吧。