●改善-- 濕疹、過敏

想要「改善濕疹、過敏」嗎？

【紅豆薏仁芡實湯】

■ 食材：

薏仁200g、紅豆100g、芡實30g、水2000ml。

■ 做法：

1. 紅豆、芡實、薏仁用水泡約4小時後，

2. 所有食材和水放入內鍋，外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起即可。

■ 功效：

改善濕疹、皮膚搔癢。

「薏仁」：利水、清熱排膿。

「紅豆」：利水消腫、補血。

「芡實」：調理脾胃、運化脾濕。

♫【誰不適合吃？】

糖尿病患、孕婦避免食用。

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