ด้วยพระนามแห่งอัลลอฮฺ พระผู้ทรงเมตตายิ่ง พระผู้ทรงปรานียิ่ง
{94:1} เราไม่ได้เปิดดวงอกของเธอแก่เธอดอกหรือ?
{94:2} และเราได้ปลดเปลื้องภาระหนักของเธอออกจากเธอ
{94:3} ซึ่งเป็นภาระหนักอึ้งบนหลังของเธอ
{94:4} และเราได้จรรโลงการกล่าวถึงเธอให้แก่เธอ
{94:5} ฉะนั้นแท้จริงหลังจากความยากลําบากก็จะมีความง่าย
{94:6} แท้จริงหลังจากความยากลําบากก็จะมีความง่าย
{94:7} ดังนั้นเมื่อเธอเสร็จสิ้นแล้ว ก็จงเริ่มใหม่
{94:8} และยังพระเจ้าของเธอเท่านั้น เธอจงมุ่งปรารถนา