Lokatie: Westbroekpark bij het wokrestaurant
Adres: Kapelweg 35, 2587 BK Den Haag
Data: 5 zondagochtenden op 2, 9, 16, 23 en 30 augustus 2026
Tijd: begin 10:30, einde 12:00
Bijdrage: donatiepotje
inhoud:
1. Openen
2. YinYang (schommel) Qigong,
3. Dongyue Taijibang,
4. Taiji Bang,
5. 16 vorm Taijiquan
en andere vormen voor de liefhebber
De opening en de YinYang Qigong zijn voor alle niveaus te volgen.
Dongyue Taijibang bestaat uit 8 stokbewegingen, die we in deze 5 zomerochtenden zullen leren.
We doen hier de Qigong versie, waarbij elke beweging zowel links als rechts wordt uitgevoerd.
Stokken (kort en lang) zijn aanwezig, maar neem vooral ook je eigen stok(ken) mee!