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文 / 劉凱琪(鼠尾草)
圖 / 鼠尾草、海草、野花
活動時間 / 2025.10.17
活動地點 / 靜心湖
體驗大自然最快速也最直接的方式就是走近大自然，這次特導坊特地規劃戶外行程，帶(跟)著長輩一起到戶外享受大自然風光。位於新竹科學園區內的靜心湖，停車便利，以蘇州庭園風格為主題設計，雖是一座人工湖泊，卻是當地居民也是園區上班族休憩、運動以及賞景的好去處，其中最特別的就是太極廣場中展示的朱銘大師著名太極系列-單鞭下勢為主題的銅像作品，與園內練武的民眾相呼應，可謂人文風光並存。環湖步道一圈距離大約0.9公里，步行約需45-60分鐘，沿路步道多有樹蔭且平緩好走，在蟲鳴鳥叫之間，欣賞著湖光景色，四季皆有其特色待我們去發現。這次參與活動的有榮家養護堂25位長輩，先集中於太極廣場活動後再分兩隊進行，一組約12-13位長輩，一隊跟著領隊長-蔓越莓以及副隊長-長頸鹿，由庭園開始活動；另一隊則由領隊-野花以及副隊長-月桃由環湖步道開始進行。
▲圖說1：志工夥伴羅望子帶著榮家長輩在太極廣場上解說著朱銘大師太極系列銅像作品，比劃著太極動作，期許帶著長輩一起來動動身體。雖然部分長輩行動不便，但看著他們專注聆聽的模樣，真可謂活到老、學到老。
▲圖說２：行動便利的小天使推手，推著行動較為不便的同伴走進中式江南庭院，穿越庭院牆上造型多樣的窗型、菱形、圓形及梅花型洞門，有別於太極廣場中炙熱的太陽照應，林蔭處悠悠漫步其中，欣賞著沿途風光。
▲圖說３：來到庭園內的一處荷花池，荷花綻放的季節在夏季的6-9月，其中7月為盛開期，來訪時已過了荷花綻放的季節，但池中仍可見一、兩株盛開的荷花，一起靜下心來欣賞著美麗的荷花，討論著池中為什麼多了這麼多魚，原來是最近雨量不多，池塘水稀少，魚群們無處可躲啦！
▲圖說４：誰是「灌籃高手」?! 分兩隊進行比賽，哪一隊丟到籃子內的球(紙團)最多就獲勝囉！長輩們分工合作，有人負責揉紙團、有人負責丟球，考驗著長輩們的肌力、眼力與協調力，最後會是哪一隊獲勝呢？
▲圖說５：誰是「拔河能手」?!
從杯子中抽取二葉松，運用二葉松的針葉，勾住對方的二葉松，松針先斷開的就輸囉！ 有些松針會比較多支，這也是考驗運氣的機會哦，祝福各位長輩福氣亨通。
▲圖說６：結束比賽後準備離開庭園，穿過花瓶造型的洞門，祝福長輩們都能「平平」安安！
▲圖說７：沿湖來到湖畔平台區欣賞著眼前湖面美景，稍作休息之後，讓我們一起跟著音樂動起來，大家是不是都「心花開」啦？！路邊的鴿子們也一起來湊熱鬧囉，小心牠們的「炸彈」攻擊。
▲圖說８：動動身體後，再讓我們一起靜下心來再好好欣賞一下美麗的湖景，搭配湖岸第一排由華固建設建造的華固天湖印入眼簾，瞬間成了畫板上的景色之一。長輩們專注的表情、努力認真填色的姿態，以及志工夥伴們時刻觀察著長輩們的需求，大家都很棒！
這是我第一次參與特導坊活動，也是我第一次來到靜心湖。早上園區的車潮真的是川流不息，一度迷失在園區內才尋到了目的地。夥伴們提前到現場準備並演練舞蹈動作，等待著榮家長輩的到來。第一次接觸這麼多長輩，其實有些小緊張，炙熱的太陽或許炎熱，但不減夥伴們帶活動的熱情以及長輩們的熱情參與，沿路活動下來，看著夥伴們如何帶動氣氛、陪伴長輩，與長輩聊聊日常生活，自己也是收穫滿滿！真的不需要解說太多的大自然知識，帶著長輩一起走進大自然，感受太陽的魅力，漫步湖邊、欣賞沿路景色，用心的陪伴最為重要！最後，很開心看到長輩們臉上開心的笑容，雖然難免有些疲累，但也還是熱情的參與到最後，期待下次活動的到來。
總召：羅望子、蔓越莓
夥伴成員：
野花、奇異果、長頸鹿、月桃、螞蟻、蒲公英、海草、鼠尾草、薑薑、Rolex
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