Âm Thanh và Âm Nhạc

Bạn có biết âm thanh cũng như các cảm xúc của chúng ta cũng được xử lý tại cùng một chỗ trong não bộ?

Các nghiên cứu cho thấy âm nhạc có khả năng hạ thấp mức cortisol, nhịp tim, và huyết áp.

Âm nhạc có tác động trực tiếp đến căng thẳng về thể chất.

Điều này làm dịu cơ thể và thúc đẩy thư giãn.

Âm thanh và âm nhạc nền có thể làm giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe.