Embedded Files
Bạn có biết uống đủ nước mỗi ngày là tối quan trọng cho:
Điều chỉnh nhiệt độ cơ thể
Sức khỏe các khớp xương
Phòng ngừa nhiễm trùng
Dinh dưỡng tế bào
Chức năng của các cơ quan
Chất lượng trong giấc ngủ
Nhận thức và tâm trạng
Ngoài ra , dinh dưỡng tốt có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh!
Điều này bao gồm bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ, một số bệnh ung thư và loãng xương. Nó cũng giúp với:
Giảm huyết áp cao
Cải thiện sức khỏe tổng thể
Chống lại bệnh tật
Cải thiện khả năng hồi phục sau bệnh tật hoặc chấn thương
Cải thiện nhận thức, sự tập trung và các mức năng lượng
Page updated
Report abuse