매일 충분한 물을 마시는 것이 다음과 같은 경우에 중요하다는 것을 알고 계셨습니까?

■ 체온 조절

■ 관절 건강

■ 감염예방

■ 세포 영양

■ 장기 기능

■ 수면의 질

■ 인지 및 기분

또한, 좋은 영양 섭취는 일부 질병의 위험을 줄일 수 있습니다! 여기에는 심장병, 당뇨병, 뇌졸중, 일부 암 및 골다공증이 포함됩니다. 또한 다음과 같은 경우에도 도움이 됩니다.

고혈압 감소

■ 고콜레스테롤 저하

■ 전반적인 웰빙 개선

■ 질병 퇴치

■ 질병으로부터 회복하는 능력을 향상시키거나 부상

■ 인지력, 집중력, 에너지 향상 레벨