På denne siden finner du ulike utfordringer med kroppen. Her finner du 19 ulike utfordringer som du kan prøve deg på!
Øvelsene handler om å løse et kroppslig puslespill eller arbeide med styrke/balanse og koordinasjon. Du kan prøve disse alene, eller så kan du arbeide i grupper om å prøve å løse disse. Flere av øvelsene har nivå 1 og 2. På nivå 2 må du regne med å bruke en god del tid på å øve før du får det til. Lykke til!
Chaplin Walk
Armer og rytme
Sverd
Hoppende gaselle
Balansere sko
Happy Feet
Motsatt sving
Tennisball og vegg
Balansere dorull
Stokk stiv
Hoppspark
Vandrende firkant
Rulle med balanse
Balansere med sko 2.0
Vindmølle
Plukk opp papir
Backsweep
Håndbalanse
Propell
Flyvende stokk
Tornado stokk
Bølgen
Å slå hjul
Hoppspark 2.0
Hengende benhev