I innebandy skal vi ha mange forskjellige aktiviteter og leker. Det er det en rekke teknikker som er viktig at du lærer deg for å mestre og ha det kjekt i innebandy! På denne siden finner du kort forklaring og video av teknikkene slik at du kan forberede deg til timene. Vi skal blant annet øve på å ta i mot ballen, å sentre en pasning og forskjellige typer skudd.
Vanlige pasninger og mottak i innebandy
(se video til 4:10)
Vanlige skudd i innebandy
Eksempler på øvelser for å få bedre ballkontroll (se video til 4:51)