På ungdomsskolen skal vi lære mye nytt og spennende i kroppsøving.
Dere skal lære om trening, og hvordan man trener riktig for å oppleve mestring i nye aktiviteter. Dere skal bli utfordret på nye aktiviteter dere kanskje ikke har prøvd dere på før. Noen aktiviteter vil vi bruke mye tid på slik at dere utvikler god teknikk og mestrer aktiviteten, mens andre vil ha 1-2 timer slik at dere kan få prøvd noe nytt og annerledes.
På denne siden vil dere finne informasjon om hva dere skal lære i de ulike aktivitetene, hvordan dere vil bli vurderte i aktiviteten og mye informasjon om hva aktiviteten er, hvilke regler som er viktig og forklaring på hvordan vi utfører de viktigste teknikkene.