Innenfor livredning skal kunne gjennomføre og forstå noen viktige elementer:
Begrepet - BLÅS
Ordet BLÅS forteller deg hva du skal gjøre om du kommer i en situasjon der du finner en livløs person.
BLÅS står for følgende:
Hjerte-lungeredning (HLR) (nede på denne siden finner du link til HLR-plakaten)
1) Når du finner en livløs person må du bruke BLÅS.
2) Om personen ikke puster eller er bevisstløs ringer du umiddelbart til 1-1-3. Fortell følgende:
Sett på høytalerfunksjon. En ambulanse vil nå bli sendt til deg og nødsentralen kan hjelpe deg igjennom livredningen.
3) Start HLR -->30:2
Det betyr 30 hjertekompressjoner og 2 innblåsninger
Dette må du gjøre til ambulansen kommer. Om dere er flere kan dere bytte da det fort blir tung å gjøre over lang tid.