Trẻ chậm tăng cân do đâu? Giải pháp giúp trẻ tăng cân?

Chậm tăng cân ảnh hưởng như thế nào đến trẻ?

Trẻ chậm tăng cân không phải là bệnh mà là cảnh báo hệ tiêu hóa của trẻ đang gặp vấn đề. Bên cạnh đó, chất dinh dưỡng và năng lượng không đủ để trẻ phát triển. Trẻ cần có cân nặng và chiều cao phù hợp với lứa tuổi để có sức đề kháng tốt và phát triển trí tuệ.

Nếu không có đủ chất dinh dưỡng, trẻ em dễ mắc các vấn đề như: Suy dinh dưỡng khiến não bộ của trẻ chậm phát triển, trẻ không hoạt bát và nhanh nhẹn, thấp lùn…Vì vậy, khi thấy trẻ chậm tăng cân các bậc phụ huynh phải tìm hiểu trẻ chậm tăng cân do đâu và có cách chữa trị.

Làm cách nào để giúp trẻ tăng cân hiệu quả?

Khi không biết trẻ chậm tăng cân do đâu, các bạn có thể tham khảo những phương pháp dưới đây để giúp trẻ cải thiện cân nặng.

Chia nhỏ khẩu phần ăn

Trẻ không tăng cân cũng có thể do ăn quá nhiều trong một bữa dễ khiến bé chán ăn, khó tiêu. Thay vì để trẻ ăn nhiều trong một bữa, hãy chia nhỏ bữa ăn thành 3 bữa chính và 3 bữa phụ trong ngày. Mỗi bữa ăn cần cách nhau 3 tiếng để đảm bảo dạ dày trẻ tiêu hóa hết thức ăn, đồng thời tạo đủ thời gian khiến trẻ đói và hào hứng ăn khi đến bữa tiếp theo.

Xem thêm: Trẻ em suy dinh dưỡng nên ăn gì để cải thiện tình trạng sức khỏe?

Cho trẻ uống đủ nước và sữa

Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể nhất là với bé nhỏ. Uống đủ nước giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón và sẽ phần nào khắc phục tình trạng chậm tăng cân của trẻ.

Bạn hãy đảm bảo rằng con của bạn được cung cấp đủ nước và sữa mỗi ngày. Chọn sữa có bổ sung men vi sinh để giúp trẻ tăng cường vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Những lợi khuẩn trong sữa sẽ giúp trẻ tiêu hóa thức ăn và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và chống táo bón.

Khám sức khỏe và tẩy giun định kỳ bảo vệ cơ thể bé

Giun sán cũng có thể là nguồn gốc khiến bé không chịu ăn vì bao nhiêu chất dinh dưỡng đã bị giun hấp thụ hết. Sau 2 tuổi, mẹ có thể cho trẻ tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần và đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện những vấn đề cản trở sự tăng trưởng cân nặng.

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ trẻ tăng cân

Sâm Ngọc Linh sẽ giúp cho trẻ tăng cân hiệu quả. Tuy nhiên, đây là loại thực dược có nhiều chất bổ, dùng trực tiếp cho trẻ đang phát triển thì không tốt. Do đó, bạn nên lựa chọn thực phẩm chức năng chiết xuất từ có Sâm Ngọc Linh Tổ Yến hàm lượng vừa đủ để hỗ trợ trẻ ăn ngon, ngủ ngoan, nhờ vậy mà nhanh chóng tăng cân.