深山の林下に生える。高さ20〜60cm。花期は5〜6月。花は葉より遅れて開く。葉は2個、小葉は9〜15枚で幅が細く、短いが葉軸がある。仏炎苞はふつう緑色で、舷部は半透明または透明で、細い白筋があり、内面は時に粉白色となる。筒部開口はやや広く開出し、付属体は細い円柱状で淡緑色。

一般的にはホソバテンナンショウ A. angustatum、ウメガシマテンナンショウ A. maekawaeより標高の高いところに分布する。

分布：本州（山梨・長野・岐阜・静岡・愛知県、および兵庫・岡山・鳥取県）

ミヤママムシグサ A. pseudoangustatum は地理的にまとまった３変種に区別される。岐阜県美濃地方北西部から福井県、石川県と広範囲に分布しているのがスズカマムシグサA. pseudoangustatum var. suzukaense であり、伊豆半島に生育する種がアマギミヤママムシグサA. pseudoangustatum var. amagiense である。芹沢（2013）は鳥取県のものはスズカマムシグサとしているが、邑田（2018）および松本（2018）はミヤママムシグサとし、さらに兵庫県、岡山県を追加している。

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