תאריך פרסום: 05:43:35 06/07/2014
מאפה שובע
חומרים :
1/4 2 כוסות פתיתי כוסמין טחונים גס
1/4 1 כוסות משקה שקדים או אורז
1/4 כוס אגוזים קצוצים
1/4 כוס אוכמניות גוג'י
1/4 כוס שקדים
1 שקית אבקת אפיה
1/4 כפית סטיביה
1/4 כוס טחינה גולמית
1/2 כוס קמת חומוס
(או: 2 ביצים במקום הטחינה וקמח החומוס)
2 כפות שמן קוקוס
קינמון בשפע
1 כפית תמצית וניל
אופן ההכנה:
לחמם תנור ל-200 מעלות.
לערבב את החומרים היבשים ולהוסיף את החלב הביצים והשמן. לבחוש היטב.
לצקת לתבנית שקעים משומנת (לא מומלץ להשתמש בכיסי נייר) ולאפות כ- 15-17 דקות (המאפים יהיו מעט לחים אך לא רטובים).