Мантра – це звук, слово або вірш, що містить ім'я Божества, які неодноразово повторюються.

Слово «мантра» в перекладі з санскриту виглядає так:

• ман – розум, думки, роздуми;

• тра – захист, оберіг, звільнення.

Повторення мантри веде до зміни свідомості практикуючого, дає можливість звільнення від поганих думок, виводить на новий духовний рівень.

Лікувально-магічні властивості приписують величезній кількості музичних інструментів – трубам різного розміру, дзвоновим оркестрам, співаючим чашам тощо.

Ґіалінґ - дерев'яний духовий інструмент із металевим корпусом, що має використовується при тибетських монастирях. 

Співаючі чаші - стародавній музичний інструмент, який використовується в буддизмі. Зустрічаються такі чаші не лише в Тибеті, але й по всій Азії.

Шруті - це найменший інтервал, який вухо людини здатне сприйняти, а музикант - виконати.

Таким чином індійський лад складає 22 шруті, які представляють собою не тільки півтони, але й чвертьтони.

Традиційно використовується спів у стилі га́мака (gamakas), надзвичайно хроматизований і глісандуючий.

Індійські музичні інструменти:

• Сита́р — багатострунний щипковий інструмент з родини лютневих.

• Та́бла — це невеликий парний барабан, основний ударний інструмент в індійській класичній музиці. Часто супроводжує ситару.

За індійськими віруваннями бог Шива створив Землю та Всесвіт у космічному танці. Тому танцям в індійській культурі надаеться магічне значення.

Індійські танці танцюють босоніж з браслетами на ногах, які дзвенять. Таким чином танцюрист виконує роль додаткового ударного іструмента.

В індійському танці мають значення не лише рухи, а навіть жести руками, міміка і напрямок, в якому дивляться очі танцюючого. 

Музичні інструменти:

• Піпа — китайський 4-струнний щипковий музичний інструмент типу лютні. 

• Ерху — старовинний китайський струнний смичковий інструмент. Має дві струни.

• Ґуцинь — китайський 7-струнний щипковий музичний інструмент, різновид цитри.

Самісен — традиційний струнний музичний інструмент в Японії, схожи на гітару.

Тайко — загальна назва для традиційних барабанів у Японії. Дослівно «великий» чи «пузатий» барабан.

Тайко використовувались японськими самурями. Грім барабанів під час атак залякував супротивника і надихав вояк на битву.

Японський народний танець — це цілий театр, у якому передбачені численні атрибути: рушники, парасольки, мечі, віяла, капелюхи, маски й багато іншого.

Наприклад, японське віяло — символ щастя, тому в японському танці його застосовують досить часто для вираження радості й задоволення життям.

Танці для японців — це не прості рухи тіла. Це — свого роду ритуал, у який японці вкладають певний сенс.