① Waar is je geest troebel?
② Noteer alles. Maak ruimte.
③ Adem helder.
④ “Mijn geest is licht.”
⑤ Zie een wolk die oplost.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang